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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
陽(yáng)了一般是指新型冠狀病毒感染，新型冠狀病毒感染以后吃奶類、蛋類、水果、蔬菜、肉類等食物好得快。
1、奶類：新型冠狀病毒感染期間體質(zhì)相對(duì)比較差，可以多補(bǔ)充奶類食物，比如酸奶、牛奶、羊奶等，這些食物當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量比較豐富，可以提高機(jī)體的免疫功能，有助于病情恢復(fù)。
2、蛋類：也要多補(bǔ)充鴨蛋、雞蛋、鵪鶉蛋等植物蛋白含量比較豐富的食物，容易被人體吸收，能促進(jìn)機(jī)體受損的細(xì)胞恢復(fù)。
3、水果：多補(bǔ)充獼猴桃、香蕉、蘋果、草莓等水果，能補(bǔ)充機(jī)體所需要的維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。
4、蔬菜：感染期間要多吃西蘭花、西紅柿、黃瓜等蔬菜，含有較豐富的膳食纖維素，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化和吸收。
5、肉類：可以吃雞肉、牛肉、魚肉等肉類食物，含有較豐富的碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等成分，容易被機(jī)體吸收。
患者還需要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，然后再針對(duì)性進(jìn)行處理。而且患病期間還要臥床休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。
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