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不吃肉尿酸多久會(huì)降下來(lái)

不吃肉尿酸通常需要1個(gè)月到2個(gè)月會(huì)降下來(lái),具體時(shí)間與尿酸水平和自身體質(zhì)有關(guān)系。

尿酸高通常不是單純吃肉引起的,不能僅憑不吃肉判斷具體時(shí)間。尿酸高如果是經(jīng)常吃含嘌呤較高的食物導(dǎo)致的,比如動(dòng)物內(nèi)臟,需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。如果自身體質(zhì)比較好,是輕度的尿酸升高,一般在1個(gè)月就能夠逐漸降下來(lái),如果自身體質(zhì)比較虛弱,是重度的尿酸升高,恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng),可能需要2個(gè)月降下來(lái),必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物進(jìn)行治療,能夠抑制尿酸生成,降低尿酸,有利于身體健康。

平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,注意合理飲食,避免吃嘌呤較高的食物,同時(shí)還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,多喝水,有利于身體健康。若出現(xiàn)不適癥狀,需要及時(shí)就醫(yī)治療。

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