血壓90/130是高血壓?jiǎn)?/h1>

吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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血壓90/130mmHg是指血壓130/90mmHg，血壓130/90mmHg一般不是高血壓。

血壓是指血液在血管內(nèi)對(duì)血管壁施加的壓力。正常血壓應(yīng)該低于140/90mmHg。若血壓持續(xù)高于正常范圍，通常會(huì)被認(rèn)為是高血壓。

血壓130/90mmHg被認(rèn)為是正常值，而不是高血壓。高血壓是一種常見(jiàn)的心血管疾病，如果不加以治療，可能會(huì)導(dǎo)致心臟病、中風(fēng)、腎臟疾病等嚴(yán)重并發(fā)癥。

若血壓持續(xù)高于正常范圍，醫(yī)生可能會(huì)建議采取措施來(lái)降低血壓，例如改變飲食習(xí)慣、增加體育鍛煉、減輕體重或服用藥物等。這些措施可以幫助控制血壓，減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

也可以通過(guò)改變生活方式，如減少飲酒、戒煙、保持健康的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，來(lái)幫助控制血壓，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

偶爾一次偏高或者偏低，對(duì)比正常范圍的參考值，是沒(méi)有意義的，一般會(huì)有很大的誤差性。通常需要進(jìn)行多次測(cè)量，測(cè)量次數(shù)越多，越容易準(zhǔn)確評(píng)估自己真實(shí)的血壓狀態(tài)。

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