糖尿病作為生活中常見的代謝障礙性疾病,多出現(xiàn)在中老年人身上。出現(xiàn)糖尿病之后,患者多有胰島素分泌不足或者胰島生物功能下降的表現(xiàn),致使胰島素不足以將體內(nèi)的糖類物質(zhì)分解和消耗。因此,患者才會(huì)有血糖升高等不良癥狀的出現(xiàn)。在發(fā)現(xiàn)糖尿病之后,需要第一時(shí)間采取治療措施,幫助穩(wěn)定血糖。另外,患者的飲食需要嚴(yán)格注意,部分會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)的食物應(yīng)該忌口。牛奶美味又有營(yíng)養(yǎng),受到很多人的喜愛,那糖尿病患者是否可以喝牛奶呢?
糖尿病患者是否可以喝牛奶呢?會(huì)升血糖還是降血糖?
牛奶作為生活中常見的飲品,里面含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、氨基酸、礦物質(zhì)等,適合大部分人飲用。當(dāng)出現(xiàn)糖尿病之后,依然可以飲用牛奶。因?yàn)榕D讨泻械奶穷愇镔|(zhì)非常少,飲用之后不會(huì)導(dǎo)致血糖快速升高。因此,平時(shí)生活中,糖尿病患者可以適當(dāng)飲用一些牛奶,攝入人體需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。本身牛奶這種飲品升糖指數(shù)較低,糖尿病患者是可以適當(dāng)飲用的。當(dāng)然,糖尿病患者在選擇牛奶時(shí),要選擇少糖或低脂的牛奶,這樣更能穩(wěn)定血糖。
糖尿病患者如何穩(wěn)定血糖水平?
1、合理服用降糖藥物
出現(xiàn)糖尿病這種慢性疾病后,需要及時(shí)用藥進(jìn)行治療。一般情況下,糖尿病需要長(zhǎng)時(shí)間用藥,通過(guò)服用降糖藥物來(lái)穩(wěn)定病情。在服用藥物期間,需要咨詢醫(yī)生的意見,掌握正確的用藥劑量和方法,服藥的時(shí)間也要明確。這樣才能做到正確用藥,合理用藥。服用藥物之后,血糖穩(wěn)定下來(lái),糖尿病引發(fā)的多種不良癥狀才可以慢慢改善。因此,在發(fā)現(xiàn)糖尿病之后,最好第一時(shí)間服用降糖藥物來(lái)穩(wěn)定病情。
2、注射胰島素
當(dāng)胰島素分泌不足或者胰島生物功能下降時(shí),此時(shí)人體血糖就容易波動(dòng)明顯。因此,在發(fā)現(xiàn)糖尿病之后,可以通過(guò)注射胰島素的方式來(lái)改善病情。注射胰島素之后,補(bǔ)充人體缺乏的胰島素,此時(shí)胰島素發(fā)揮功能,將體內(nèi)多余的糖類物質(zhì)消耗掉。人體的血糖濃度才能降低,防止糖尿病進(jìn)一步發(fā)展。因此,在發(fā)現(xiàn)糖尿病之后,可以通過(guò)注射胰島素的方式來(lái)改善病情。
3、飲食調(diào)節(jié)
在出現(xiàn)糖尿病之后,患者需要嚴(yán)格注意相關(guān)的飲食問(wèn)題。因?yàn)椴糠质澄锖械奶穷愇镔|(zhì)比較多,進(jìn)食之后可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)明顯,對(duì)糖尿病病情的改善不利,例如常見的甜菜、甘蔗、蜂蜜等食物含有的糖分都非常高,容易導(dǎo)致人體血糖波動(dòng)。因此,這些高糖食物就需要患者嚴(yán)格忌口了。
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