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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕是人生中非常重要的一件事情，女性在懷孕期間萬事都是非常小心，處處都要考慮到是否有利于胎兒的健康。想要生一個聰明健康的寶寶，女性在懷孕期間飲食也是非常要注意的，應(yīng)該多吃有利于母體和胎兒的食物，不該吃的食物千萬不要吃。那么有哪些水果是不適合孕婦吃的呢？
孕婦不能吃哪些水果：
1、孕婦不能吃山楂，山楂有活血化淤通經(jīng)的作用，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應(yīng)注意要少量食用，有流產(chǎn)史、或有流產(chǎn)征兆的孕婦應(yīng)忌吃，即使是山楂制品也不例外。
2、孕婦不能吃柑橘，柑橘雖然營養(yǎng)豐富，口感好，但是孕婦不能多吃。因為柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反于身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦如果要吃柑橘一定不能多吃，每天食用不可以超過3個。
3、孕婦不能吃荔枝、桂圓，婦女懷孕之后，體質(zhì)一般偏熱，陰血往往不足。因此孕婦不能食用熱性水果，比如荔枝、桂圓等，如果要食用一定要控制量，不可多吃，否則容易產(chǎn)生便秘、口舌生瘡等上火癥狀，尤其是有先兆流產(chǎn)的孕婦更應(yīng)謹慎，因為熱性水果更易引起胎動不安。
4、孕婦不能吃獼猴桃，獼猴桃性寒，脾胃虛寒的人群不宜食用，經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用獼猴桃的時候不能空腹吃，最后是在飯后食用。對于有先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的孕婦一定不能吃獼猴桃。
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