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張云梅 副主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
春節(jié)臨近，家家戶戶都透露的喜慶的氣息。多數(shù)人都已經(jīng)放假回家，與家人團圓。很多人都認(rèn)為春節(jié)期間，夫妻之間能夠有更多的空閑時間和精力，這個擁有好寓意的節(jié)日自然就是好的備孕時機。然而，春節(jié)卻并不是最佳的備孕時期。生活中，往往忽略了這些小問題。
春節(jié)空氣污染嚴(yán)重
盡管不少的大型城市已經(jīng)禁止在市中心燃放煙花爆竹，但在許多地方仍然保留著過年燃放煙花爆竹的習(xí)慣。燃放煙花爆竹會釋放大量的有害物質(zhì)，其中含量偏高的是二氧化硫，這種物質(zhì)對于胎兒的發(fā)育是十分不利的。并且春節(jié)備孕通常是孕期的頭三個月，這大大增加了胎兒缺陷性發(fā)育的危險性。
春節(jié)應(yīng)酬過多，身體精神雙重疲勞
春節(jié)期間可少不了走訪親戚，相互拜年。這常常會使得生活起居不規(guī)律、飲食繁雜失調(diào)、營養(yǎng)攝入不均衡、缺乏睡眠，從而導(dǎo)致身體乏累精神疲勞。過度的勞累會使人體內(nèi)精細胞或者卵細胞的質(zhì)量下降，降低受孕的質(zhì)量。不利于實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。因此，春節(jié)時期備孕并不是一個好的選擇。
3、春節(jié)香煙、酒類多，不利于胎兒的發(fā)育。有研究表示，男性長期大量飲酒，會使得大部分的精細胞發(fā)育不完全，從而導(dǎo)致產(chǎn)生畸形兒的幾率大大增加。而香煙中含有的焦油、尼古丁等成分均有降低性激素分泌和殺傷精細胞的作用，會影響胚胎的發(fā)育，造成胎兒畸形，導(dǎo)致胎兒弱智、唇裂等等。
4、春節(jié)處于冬春季，感冒、病毒嚴(yán)重。從目前現(xiàn)狀來看，冬春季的二氧化硫含量要高于其他季節(jié)，其中工業(yè)城市尤甚。懷孕的前三個月正是胎兒的心臟、腦、肝臟、腎臟等重要器官分化形成的重要時期，在春節(jié)時懷孕或備孕，就不得不面臨前面提到的嚴(yán)峻問題。
盡管春節(jié)時期并不適宜備孕，但也不免有許多夫妻中獎，迎來新生命。那么，在春節(jié)時期備孕值得注意的事項有哪些呢？首先，不要被春節(jié)喜慶的氛圍帶動，而胡吃海喝。要注意營養(yǎng)均衡，不要飲酒，少去煙氣繚繞的地方。其次，少通宵玩樂，養(yǎng)好精神。過度疲勞使得身體不佳，也會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不好。再次，做好衛(wèi)生保暖措施，避免病毒感冒的侵襲。
春節(jié)臨近，注意好生活中的小細節(jié)，喜上加喜，何如？
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