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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
養(yǎng)胃，指的是清養(yǎng)胃陰的養(yǎng)生方法，包括緩解胃燥津傷、胃陰不足的等癥狀。一般來說，胃部有灼痛感，或胃里不舒服，有脹氣、疼痛、容易餓、大便干燥郁結(jié)、口干舌燥、舌頭少苔發(fā)紅等癥狀時，都需要養(yǎng)胃。都說胃三分治七分養(yǎng)，平常吃東西時，都需要注意，不要給胃部帶來傷害。
吃什么養(yǎng)胃：
1、蘇打餅干、蘇打水：類似于蘇打餅干這類食物，都含有一定的堿性成份。當(dāng)人體胃部不舒服時，可以吃一些蘇打類食品，可以達到中和胃酸作用，從而緩解胃部的不適。
2、生姜：姜所含有的成分可以達到緩解惡心嘔吐的功效。特別是一些處在妊娠期，總是惡心嘔吐的女性，常常食用生姜制品，不僅可以緩解難受，還可以養(yǎng)胃。
3、山藥：山藥中有著一種比較特殊的黏蛋白，黏蛋白有著顯著的、保護胃黏膜的功效，山藥的營養(yǎng)成分也很高，不論是煮粥還是熬湯，都可以達到養(yǎng)胃的效果。
4、秋葵：一些胃部疾病，比如胃炎等，會使胃黏膜遭到破壞。患者如多吃些能保護胃黏膜的食物，對緩解病情有好處。秋葵就可以保護胃部黏膜。
5、土豆：除了秋葵，土豆也能保護人體的胃黏膜，常常吃土豆的人，胃部受到慢性胃炎的傷害會更小一些。
養(yǎng)胃的注意事項：
1、胃部不好的人需要避免精神緊張，以免不好的反應(yīng)傳導(dǎo)到胃部，造成更嚴重的胃病。
2、胃病患者需要注意休息，避免過度勞累。
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喝酒后吃什么養(yǎng)胃
方霖 主治醫(yī)師
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喝酒胃出血吃什么養(yǎng)胃
黃漢超 主任醫(yī)師
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早上吃什么養(yǎng)胃又營養(yǎng)
石永英 副主任醫(yī)師
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喝酒胃出血吃什么養(yǎng)胃
康宜兵 主任醫(yī)師
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胃腸炎吃什么養(yǎng)胃
張慶芳 副主任醫(yī)師
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胃疼吃什么食物養(yǎng)胃
邢龍 副主任醫(yī)師
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
吃什么養(yǎng)胃
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王書海 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃什么養(yǎng)胃？
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
養(yǎng)胃吃什么
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃什么藥養(yǎng)胃
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃什么粥養(yǎng)胃
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃什么菜養(yǎng)胃
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酒后吃什么養(yǎng)胃
酒精會對胃粘膜產(chǎn)生刺激，常喝酒的人，胃病的發(fā)病率很高，喝酒會讓胃病更嚴重，尤其是酒精高度的酒，酒后吃面湯面條之類的食物，也可以吃山藥小米粥，是很養(yǎng)胃的。平時應(yīng)該戒掉不良的飲酒習(xí)慣，過量的喝酒很容易導(dǎo)致... 詳細»
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吃什么水果養(yǎng)胃
養(yǎng)胃，即清養(yǎng)胃陰，是一種中醫(yī)上常見的養(yǎng)生方法。?；加形覆∪缥该洝⑽竿吹纫l(fā)口干咽燥、舌紅少苔的患者更應(yīng)進行正確的養(yǎng)胃。胃病“三分治七分養(yǎng)”，經(jīng)檢查后進行了一定的藥物治療，并要在日常飲食上進行配合治療，... 詳細»
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吃什么食物養(yǎng)胃
養(yǎng)胃是指通過飲食調(diào)養(yǎng)、保護胃黏膜，提高胃的消化功能，預(yù)防和治療胃部疾病。以下是一些常見的能夠養(yǎng)胃的食物：1.溫和易消化的食物：如米飯、面食、草魚、雞肉、鴨肉、鴿肉、瘦肉等是溫和易消化的食物，對胃黏膜刺... 詳細»
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吃什么食物養(yǎng)胃
養(yǎng)胃即清養(yǎng)胃陰，是一種治療胃燥，停滯，胃陰虛的保健方法。胃部灼痛或胃部不適，脹氣，胃痛，易饑，大便干燥，口干舌燥，舌苔紅少，脈搏數(shù)等癥狀。胃部不適，依靠七分養(yǎng)胃，三分治療。七分養(yǎng)胃應(yīng)該在三分治療的基礎(chǔ)... 詳細»
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冬天吃什么養(yǎng)胃
寒冷的天氣，冷風(fēng)的侵襲往往會引起腸胃不適，尤其是那些胃寒的人。因此，當(dāng)溫度變冷時，吃東西暖胃，可以減輕胃壁的肌肉收縮和痙攣，經(jīng)常減輕胃痛。那么，冬天能吃些什么來滋養(yǎng)胃呢？ 詳細»
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