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腰間盤突出的治療方法

腰椎間盤突出癥是現(xiàn)在比較常見的一種腰部疾病,主要是由于腰椎在外界因素影響下有不同程度的退行性變化或突出,包括髓核脫離、椎間盤破裂等部位引起鄰近脊神經(jīng)根的刺激或壓迫,導(dǎo)致腰部疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥腰椎4~5和腰椎骶的發(fā)生率最高。

一、腰間盤突出的治療方法

1、采用骨盆牽引牽引治療可以增加椎間隙寬度,減輕椎間盤壓力,恢復(fù)椎間盤突出,減少神經(jīng)根的刺激和壓迫。

2、理療和按摩能夠緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤的壓力。

3、支持性治療以支持硫酸葡萄糖胺和硫酸軟骨素的治療,具有一定程度的抗炎和抗軟骨分解作用。

4、手術(shù)治療適合常復(fù)發(fā),劇烈疼痛難以移動和睡眠處于強(qiáng)迫位置的患者。

5、腰椎不穩(wěn)的患者以及腰椎管狹窄的患者,需要進(jìn)行脊柱融合。

二、預(yù)防腰間盤突出的日常護(hù)理

1、預(yù)防的重點是減少累積損傷,平時要注意坐姿,睡覺時床不宜太軟。

2、長期辦公桌工作人員需要注意桌子和椅子的高度,并定期改變姿勢。

3、患者平時可以加強(qiáng)肌肉訓(xùn)練,尤其是背部,以增加脊柱內(nèi)部穩(wěn)定性,防止廢用肌肉萎縮。

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