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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素一種胺類激素,由哺乳動物和人類的松果體產(chǎn)生,褪黑素別稱褪黑激素、美拉酮寧、抑黑素、松果腺素等。褪黑素可以讓人體產(chǎn)生黑色素的細胞發(fā)亮,藻類等眾多生物中也含有褪黑素,一般生物體內(nèi)含有褪黑素的量,會隨著不同的時間而產(chǎn)生變化。褪黑素能夠延緩衰老和改善睡眠,但同時,褪黑素也有一定的副作用。
褪黑素的副作用:
1、影響生殖能力。過量地食用褪黑素會影響人體生育能力,有可能會使人體長時間處于低溫狀態(tài),且放出過多的泌乳激素導致不孕的狀況,而且褪黑素還能降低男子的性欲。
2、產(chǎn)生依賴性。長期服用褪黑素,可能會對其產(chǎn)生依賴性,忽然停藥會導致身體不能適應,更加難以入眠。
3、身體感到不適。一些人服用褪黑素后會出現(xiàn)頭暈、易骨折、睡眠紊亂等癥狀,而且服用褪黑素的同時。不可服用阿司匹林,也不能抽煙和飲酒。
4、可能導致記憶力減弱。一些食用了褪黑素的患者出現(xiàn)了記憶力減弱的癥狀,大量服用褪黑素還有可能導致人體常常嗜睡,腦血管收縮,會加重腦卒中患者的癥狀。
注意事項:
1、服用褪黑素時要根據(jù)身體癥狀和年齡決定用量,一般每天攝入量不要超過一毫克。
2、褪黑素在很多國家都屬于處方藥而不是保健品,因此在服用褪黑素之前,最好先去醫(yī)院就診,遵從醫(yī)囑服用。
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戴軍 黃石市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素副作用
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
服用褪黑素的副作用
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
褪黑素的副作用發(fā)胖
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素對女性的副作用
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素對女的副作用
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服用褪黑素的副作用
適當?shù)姆猛屎谒啬軌蚱鸬街叩淖饔?,但是如果患者長時間服用褪黑素,則容易導致患者出現(xiàn)體溫降低的的情況,如果患者長期過量的服用褪黑素,還容易導致患者出現(xiàn)泌乳激素分泌過多,從而導致女性患者出現(xiàn)不孕的情況。... 詳細»
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褪黑素副作用有哪些
褪黑素即褪黑激素,又稱為松果體素、褪黑色素,化合物名稱。它屬于腦松果體分泌的激素之一,是人體不可缺少的一種天然荷爾蒙。褪黑素白天分泌受抑制,晚上分泌活躍,因此褪黑素的主要功效為改善睡眠質(zhì)量,減少睡眠中... 詳細»
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褪黑素有什么副作用
褪黑素屬于保健品,服用后能夠一定程度上起到改善睡眠的作用,一般適用于自身褪黑素分泌比較少,導致出現(xiàn)失眠癥狀的患者。少量的服用褪黑素一般是沒有任何副作用的,但是如果患者長期大量的服用褪黑素,可能會因為褪... 詳細»
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吃褪黑素有副作用嗎?
正常情況下吃褪黑素是沒有什么副作用的。但是某些疾病患者或者是特殊人群以及長期大量服用,是有副作用的。青少年服用會引起內(nèi)分泌紊亂,影響身體的生長發(fā)育。孕婦使用會導致畸胎的發(fā)生。平常有心血管疾病的人服用可... 詳細»
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褪黑素對女的有什么副作用
褪黑素又稱美拉酮寧、抑黑素、松果腺素,主要是由哺乳動物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素,是存在于從藻類到人類等眾多生物中的一種荷爾蒙,在生物中的含量水平隨每天的時間變化而變化,其具有促進睡眠、調(diào)節(jié)時差... 詳細»