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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
嬰兒便秘的一個(gè)常見癥狀，是排泄物干燥，排便間隔很長(zhǎng)，或排便不順暢的情況。嬰兒消化不良是便秘的常見原因，可以從日常飲食開始，慢慢調(diào)整飲食以緩解癥狀，例如不要飲用含有棕櫚油的奶粉配方。這種疾病的原因很多，例如常見的先天性腸道畸形和功能性便秘，這兩種疾病都可以通過手術(shù)治療或日常護(hù)理來緩解。
一、寶寶便秘適宜吃的食物
1、對(duì)于膳食，可以吃一些蛋白質(zhì)和脂肪含量高的食物，如杏仁和蜂蜜，這些食物不僅能提供能量，還能滋潤(rùn)腸道，幫助兒童排便。
2、體內(nèi)干熱會(huì)導(dǎo)致便秘，可以吃哈密瓜和西瓜來除去內(nèi)部熱量，如果孩子不喜歡吃，可以將它與煉乳，酸奶或冰淇淋混合，有牛奶香可以減少厭食感，此外，綠豆粥也具有解熱排便的作用。
二、嬰兒便秘的危險(xiǎn)
1、引起疾病
肛門鼻竇炎和直腸炎等癥狀是由便秘未及時(shí)治療引起的，過度干燥的糞便在排出時(shí)會(huì)引起肛門瘀傷，導(dǎo)致肛裂。
2、不可忽視的原因
超過20%的人都沒有及時(shí)治療，因?yàn)樗麄兒鲆暳吮忝匕Y狀，導(dǎo)致嚴(yán)重疾病，比如腸癌。
3、對(duì)飲食的影響
長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致腹脹和食欲不振，而且由于胃腸運(yùn)動(dòng)減少，營(yíng)養(yǎng)素的攝入量減少，這將降低患者的抵抗力。
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寶寶便秘，只要是綠色蔬菜都可以吃，特別是含有粗纖維的食物，如白菜、芹菜、紅薯、土豆、空心菜等。寶寶便秘是因?yàn)槟c蠕動(dòng)紊亂引起的，所以，多給患兒吃粗纖維食物可以防止便秘。除此之外，家長(zhǎng)還應(yīng)該給孩子多吃水果... 詳細(xì)»
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吃什么一般包括食物和藥物，便秘一般吃香蕉、橘子、菠菜、芹菜等粗纖維食物和麻仁軟膠囊、雙歧桿菌等有益于潤(rùn)腸通便、維持菌群平衡的藥物比較好。1.食物：（1）香蕉：香蕉含有比較豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道... 詳細(xì)»
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