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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
桃子是薔薇目薔薇科落葉小喬木,學(xué)名桃,是一種水果。桃樹冠寬廣而平展,樹皮呈暗紅褐色,花呈粉紅色或白色,果實(shí)為卵形或扁圓形。3~4月開花，8~9月結(jié)果采摘。桃子可以可以生食,也可以做成罐頭、桃脯等食用。主要分布在我國北京、河北、河南、山東、陜西、甘肅、浙江、上海、江蘇等華北、華東一帶。
一、孕婦能吃桃子嗎
1、孕婦能吃桃子,桃子中含有豐富的鐵、鉀元素，有利于改善和預(yù)防孕婦妊娠期間貧血的癥狀,所以孕婦能吃桃子。桃子中鉀含量豐富,鈉含量少,能起到緩解
2、孕婦妊娠晚期下肢水腫的作用。桃子中含鐵量和果膠較多，能預(yù)防貧血和便秘等癥狀。
3、桃子中含有維生素、磷、鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,孕婦吃桃子不僅可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),還可以緩解低血糖、虛勞喘嗽等癥狀。
4、妊娠期合并高血壓的孕婦，食用桃子有一定的降低血壓的效果。
二、桃子的注意事項(xiàng)
1、患有毛囊炎、糖尿病、癰癤、內(nèi)熱生瘡和面部痤瘡的孕婦忌食。
2、桃子性溫，過多食用不僅容易上火,加重燥熱，甚至?xí)斐商硬话?，引起流產(chǎn)。所以孕婦不宜過多食用桃子,建議孕婦每天吃一個桃子最佳。
3、桃子禁與甲魚一起食用。
4、孕婦忌食爛桃，避免影響孕婦和胎兒的身體健康。
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孕婦能不能吃桃子
桃子表面有毛茸，肉質(zhì)可食，一般為橙黃色或泛紅色。其原產(chǎn)中國，各省區(qū)廣泛栽培，世界各地均有栽植。后期的發(fā)展還培育出了很多的新品種，比如油桃、蟠桃、壽星桃、碧桃等。桃毛很麻煩，但其實(shí)只需將桃子放在加入少許... 詳細(xì)»
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早上能吃桃子嗎
桃子在有生津止渴、護(hù)心等功效，富含鋅、鐵、維生素E等微量元素。一般人都可食用，尤其適合肺病、便秘、年老體虛之人。早上可以吃桃子，能促進(jìn)腸胃的蠕動，加快身體的新陳代謝，能夠緩解便秘等癥狀。桃子中鐵含量較... 詳細(xì)»
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孕婦可以吃桃子嗎
孕婦可以吃桃子，桃子味道甜，肉質(zhì)柔軟嫩滑，富含維生素，礦物質(zhì)和大量水分，具有滋陰和補(bǔ)液的功效，桃子含有大量的鐵，這是懷孕期間非常重要的元素，隨著月份增大，對鐵質(zhì)需求量增多，可以通過吃桃子和其他含鐵質(zhì)豐... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石能吃桃子嗎
膽結(jié)石患者可以吃桃子。桃子是一種富含營養(yǎng)的水果，它們含有豐富的維生素C、鉀、纖維素等，對于膽結(jié)石患者來說，吃桃子并不會加重病情，相反，適量食用桃子還可以為身體提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)。膽結(jié)石的形成與多種因素... 詳細(xì)»
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