鐵觀音是生活中最受歡迎的茶葉之一。它的味道濃郁，芳香誘人，對人的身體有很多好處，既能減肥瘦身，又能提神醒腦。經(jīng)過現(xiàn)代科學實驗對鐵觀音成分的分離，確定鐵觀音中含有450多種有機化學成分和40多種無機礦物元素，其中就包括了很多營養(yǎng)成分和藥用成分。
喝鐵觀音的好處
1、保護牙齒：鐵觀音含有多種對人體有益的微量元素。這些微量元素可直接作用于人的牙齒并在牙齒表面形成保護層，可減少牙垢和齲齒的生成。
2、防止動脈硬化：人們喝鐵觀音的同時可以吸收到鐵觀音中豐富的抗氧化劑，比如維生素E，黃酮類和茶多酚，這些物質都可以增加人體血液中高密度脂蛋白的活性，并清除血液中的膽固醇，低密度脂蛋白和甘油三酯，可預防動脈硬化的老化，防止高血脂和高血壓以及冠心病的發(fā)生。
3、減肥：減肥是人們飲用鐵觀音的重要好處之一。因為鐵觀音含有豐富的茶多酚，這種天然的活性成分被人體吸收后，可加速人體脂肪的分解和代謝。此外，它可以增加人體組織中脂肪酶的活性，防止脂肪在人體內積聚。
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喝鐵觀音能減肥嗎
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喝鐵觀音的好處
喝鐵觀音具有提神醒腦、抗氧化、改善消化、鎮(zhèn)定安神、保護心血管等好處。1、提神醒腦：鐵觀音中的咖啡因能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進腦部神經(jīng)傳導，能夠提高注意力。2、抗氧化：鐵觀音中含有茶多酚和維生素C等抗氧... 詳細»
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懷孕可以喝鐵觀音嗎
一般情況下懷孕指的是妊娠，即為從受孕到分娩的一種生理過程。懷孕的整個過程分為三個時期：妊娠十二周之前都叫做妊娠早期；第十三到二十七周叫做妊娠中期；第二十八周及以后叫做妊娠晚期。 詳細»
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孕婦能喝鐵觀音嗎
鐵觀音屬于青茶類，于十八世紀被發(fā)現(xiàn)。它的原產(chǎn)是中國福建省泉州市安溪縣西坪鎮(zhèn)，是中國十大名茶之一。鐵觀音介于紅茶與綠茶之間，屬于半發(fā)酵的茶類。鐵觀音沖泡后會伴有天然的香味，香氣持久悠久，具有“七泡有余香... 詳細»
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