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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
奶粉和牛奶都比較好，可以根據(jù)自身需求來選擇飲用。
牛奶是天然的乳制品，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)，奶粉是通過將牛奶脫水研磨成粉末制成的，大部分奶粉的養(yǎng)分含量通常與牛奶相似，但有些品牌的奶粉可能會添加額外的維生素和礦物質(zhì)。
如果對牛奶中的乳糖或和白質(zhì)過敏或不耐受。在這種情況下，可以選擇低乳糖奶粉，因為奶粉中的乳糖含量可以通過自行調(diào)配來調(diào)整。奶粉通常是為嬰兒和幼兒提供的，其配方可以滿足他們特殊的營養(yǎng)需求，牛奶則適用于兒童和成人，所以沒有好壞之分。
在選擇奶粉或牛奶時，個人需求和健康狀況是重要的考慮因素，還需要配合醫(yī)生的建議適當飲用。選擇可靠的品牌和質(zhì)量認證的產(chǎn)品也是比較重要的，以確保其安全和營養(yǎng)價值。
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喝奶粉好還是純牛奶好
歐陽學(xué)認 主治醫(yī)師
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腎結(jié)石喝酸奶好還是純牛奶好
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膽結(jié)石喝酸奶好還是純牛奶好
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肩周炎針灸好還是按摩好
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
純牛奶好還是酸奶好
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
車前草新鮮的好還是曬干的功效好
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羊奶粉好還是牛奶粉好
除了母乳，寶寶最重要的營養(yǎng)來源就是配方奶粉。如果攝入的營養(yǎng)不足，寶寶的生長發(fā)育就會受影響，因此，給寶寶吃什么奶粉很重要。奶粉一般又分羊奶粉和牛奶粉。 詳細»
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純牛奶好還是酸奶好
現(xiàn)在由于人們對食物蛋白質(zhì)營養(yǎng)的要求比較高，所以很多的人會選擇多吃一些奶制品來達到補充蛋白質(zhì)的效果。純牛奶和酸奶就都是屬于奶制品的，但兩者有一些不同。純牛奶就是從農(nóng)場的奶牛中擠出的生牛奶，然后再進行一些... 詳細»
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奶粉和純牛奶哪個營養(yǎng)好一點
奶粉和純牛奶相比，奶粉的營養(yǎng)價值可能會更高一些。純牛奶是由水、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等組成，奶粉大多是牛奶去除水分后制成的粉末，所以兩者的原材料一樣，固有的營養(yǎng)元素大體相當。但奶粉在以牛奶為原料制成時，... 詳細»
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