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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
視力恢復(fù)是指合理的有針對(duì)性地通過(guò)刺激視神經(jīng)細(xì)胞的增長(zhǎng)，并不斷的鍛煉眼部睫狀肌，進(jìn)而改變眼角膜的曲率，增強(qiáng)眼睛體質(zhì)，將受損的裸眼視力提升到正常視力的過(guò)程。兒童的視力恢復(fù)主要針對(duì)的是近弱視及散光，成人的視力恢復(fù)且主要針對(duì)的是近視和老花眼。
一、如何恢復(fù)視力
1、胡蘿卜富含維他命A。數(shù)百年以來(lái)，胡蘿卜一直被人當(dāng)作改善視力的食物，因其含有大量的維他命A足以保持視力敏銳。
2、減輕眼壓。和其它肌肉一樣，眼周肌肉如果壓力太強(qiáng)也會(huì)開(kāi)始感到疲勞和痛苦。
3、閉上眼睛躺著或者坐著，然后依次按摩眼睛周圍的穴位且手法一定要輕緩;例如：天應(yīng)穴，晴明穴，四白穴，太陽(yáng)穴。一天按摩2到3次，對(duì)于假性近視和低度近視患者的視力恢復(fù)具有極大的幫助的。
二、小的妙招遠(yuǎn)離眼鏡
1、持合理膳食不僅能夠幫助增進(jìn)視力，也能讓患者避免因肥胖而產(chǎn)生的疾病，諸如糖尿病。糖尿病可能會(huì)造成人失明。
2、保證8小時(shí)的睡眠，可保持眼睛的健康與濕潤(rùn)，讓眼睛在接下來(lái)的一天中都神采奕奕。
3、調(diào)低電腦熒幕的亮度。此舉能幫助眼睛放松。但不要把亮度調(diào)得過(guò)于低以至于無(wú)法看到，同時(shí)還要避免把顯示屏放在在可以反光的地方。
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如何讓視力恢復(fù)
李旭慧 主治醫(yī)師
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弱視怎么恢復(fù)視力
周鍵 副主任醫(yī)師
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視力下降如何恢復(fù)
夏朝霞 主任醫(yī)師
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視力下降怎么才能恢復(fù)
孔寧 副主任醫(yī)師
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摘掉眼鏡恢復(fù)視力方法
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白內(nèi)障術(shù)后視力恢復(fù)
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視力下降怎么恢復(fù)視力
眼睛是心靈的窗戶，也是很重要的器官，但是很多人由于平時(shí)的習(xí)慣不好，看書(shū)很近、經(jīng)常使用電子產(chǎn)品等造成視力下降，現(xiàn)在近視眼的人數(shù)非常多，大多是學(xué)生、上班族或者是中老年人，眼睛視力下降會(huì)造成視力模糊、眼睛疲... 詳細(xì)»
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怎樣恢復(fù)視力
恢復(fù)視力是指有針對(duì)性的調(diào)整視覺(jué)形成的環(huán)節(jié)，通過(guò)鍛煉眼部睫狀肌、刺激視神經(jīng)細(xì)胞的增長(zhǎng)、改變眼角膜的曲率將受損的視力矯正。最常見(jiàn)的矯正視力的方法就是配戴眼鏡，或者通過(guò)激光手術(shù)、角膜接觸鏡來(lái)達(dá)到矯正視力的效... 詳細(xì)»
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恢復(fù)視力方法
我國(guó)青少年近視發(fā)病率逐年升高，而用眼衛(wèi)生時(shí)造成近視的“罪魁禍?zhǔn)住?。用眼距離過(guò)近、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱，睡眠不足等都會(huì)導(dǎo)致近視的形成，同時(shí)也和青少年飲食不當(dāng)有關(guān)，據(jù)美國(guó)研究院分析指出，體內(nèi)缺乏微... 詳細(xì)»
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恢復(fù)視力的食物
視力是指眼睛視網(wǎng)膜分辨物象的能力，而視力的好壞則由視網(wǎng)膜分辨影像能力的大小來(lái)判斷。當(dāng)眼睛玻璃體，晶狀體等發(fā)生病變，即使視網(wǎng)膜功能正常也會(huì)出現(xiàn)視力下降的現(xiàn)象。視力對(duì)人們進(jìn)行正常生活有至關(guān)重要的作用，如果... 詳細(xì)»
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視力可以恢復(fù)嗎
近視通過(guò)治療可以恢復(fù)，但有些情況則不可以。具體治療方法要根據(jù)自身的病因和專業(yè)人員的建議做調(diào)整。如果是假性近視，通過(guò)對(duì)眼部進(jìn)行護(hù)理、及時(shí)休息可以恢復(fù)正常。如果是真性近視，可以通過(guò)佩戴眼鏡、激光手術(shù)或者是... 詳細(xì)»
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