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徐剛 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 泌尿外科
性行為是在男性和女性的生殖器官和思想都發(fā)育較為成熟時，對性開始產(chǎn)生的欲望且向往性生活，故就會出現(xiàn)性行為。在做性行為時，很多人會想要延長性生活的時間，故在進行性行為時可以先分散注意力，這樣能夠緩解射精的沖動，延長時間，還可以通過加強鍛煉來增強體質(zhì)，達到增長持久力的效果，不建議任何通過藥物的形式。
延長性生活的方法
1、適當(dāng)?shù)目刂菩杂?。長時間的性行為會讓男女性雙方都感覺到疲累，可以在性興奮即將接近頂峰時，停止陰莖的抽動，在暫停片刻后再重復(fù)抽動會增強性興奮，從而延長性生活。
2、保持良好的性生活習(xí)慣。在長時間的性生活中，有時對性的欲望會減少，故適當(dāng)?shù)倪M行性行為，不僅能保持新鮮感，還能延長性生活的時間。
3、增強體質(zhì)。性行為一種很耗體力的事情，對于體質(zhì)好點的人而言，在做性行為時持久力的時間要相對長一點，故可以多運動健身來增強體質(zhì)。
性生活的注意事項
1、注意衛(wèi)生。在進行性生活過后，要及時的清洗性器官，以免造成感染的情況出現(xiàn)。在進行性生活最好的在環(huán)境干凈的地方進行。
2、月經(jīng)期間不宜進行性行為。月經(jīng)期間子宮頸會對外開放，如果在這時進行性行為，極易受到感染，導(dǎo)致子宮發(fā)炎等情況。
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