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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
榴蓮是生活中比較常見的一種水果。但由于榴蓮的氣味十分獨(dú)特，所以榴蓮受到部分人的不喜的同時(shí)，也備受部分人的喜愛。那么，對(duì)榴蓮青睞有加的人們，你們知道吃榴蓮有什么禁忌嗎？榴蓮與下列三種食物一起吃對(duì)健康非常不利，下面大家就一起來(lái)看看吧。
1、榴蓮不適宜跟咖啡一同食用
很多人都聽過(guò)一種很嚇人說(shuō)法：食用榴蓮之后喝咖啡，其毒可比眼鏡蛇。這個(gè)說(shuō)法并不是無(wú)的放矢的，因?yàn)榱裆復(fù)Х纫煌秤脮?huì)導(dǎo)致體內(nèi)咖啡因超標(biāo)中毒、血壓飆升，人就容易因?yàn)榘l(fā)生心臟病而造成猝死。
2、榴蓮不可以和韭菜一同食用
榴蓮和韭菜一起吃會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。因?yàn)榱裆徥菬嵝允澄?，而韭菜也同樣是溫?zé)崾澄?，兩種熱性食物一起吃熱性疊加就特別容易導(dǎo)致上火。類似的食物還有羊肉、茄子、荔枝等等。這些食物也都屬于熱性食物，如果和榴蓮一同食用很容易導(dǎo)致上火。
2、榴蓮不適宜和海鮮一同食用
榴蓮和海鮮一起吃會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。這是因?yàn)榱裆徥菬嵝允澄铮ｕr特別是螃蟹卻屬于絕對(duì)的寒性食物，若是吃榴蓮又同時(shí)吃海鮮很容易導(dǎo)致腸胃同時(shí)受到冷熱的刺激而出現(xiàn)不適的現(xiàn)象，并且腸胃不適還會(huì)導(dǎo)致消化不良的癥狀。
除此之外，榴蓮還不宜和酒、牛奶、山竹、可樂(lè)以及茄子等飲料或者食物一同食用。說(shuō)到這里，大家很容易發(fā)現(xiàn)吃榴蓮需要許多忌口，那么，讓大家謹(jǐn)慎忌口也要吃的榴蓮，除了滋味獨(dú)特，還有什么功效嗎？
首先，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。它不僅富含脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物和纖維素等營(yíng)養(yǎng)素，還含有多種維生素以及煙酸、葉酸以及鈣、鐵、鎂、鈉、磷、硒等無(wú)機(jī)元素。
其次，女性朋友們吃榴蓮能夠治療痛經(jīng)、改善腹寒等癥狀。這是因?yàn)榱裆弻儆跓嵝运?，所以食用榴蓮具有活血化瘀、緩解?jīng)痛的功效。另外，榴蓮的熱量具有改善腹部寒冷、促進(jìn)體溫升高的作用。所以，食用榴蓮對(duì)易感冒體質(zhì)、體寒等人群的身體健康很有幫助。
最后，吃榴蓮還可以滋陰壯陽(yáng)，強(qiáng)壯身體。這是由于榴蓮中糖類的含量很高，并且還有各種維生素以及脂肪、鈣等營(yíng)養(yǎng)素。所以，食用榴蓮能夠起到補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)和能量、強(qiáng)身健體以及滋陰補(bǔ)陽(yáng)的作用。所以，榴蓮也很適宜病后及產(chǎn)后等體虛體弱者食用。
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酒和榴蓮能一起吃嗎
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榴蓮和雞肉能一起吃嗎
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榴蓮不能和什么一起吃
榴蓮是泰國(guó)享有盛譽(yù)的“水果之王”，它氣味濃烈，愛的人贊美它的香味，厭倦它的人會(huì)埋怨榴蓮的臭。榴蓮果實(shí)呈足球的大小、果皮堅(jiān)硬，并帶有密集的三角形刺。榴蓮果肉是呈淡黃色，粘稠多汁，是一種具有巨大經(jīng)濟(jì)價(jià)值的... 詳細(xì)»
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榴蓮和牛奶為什么不能一起吃
榴蓮和牛奶是可以共同進(jìn)行服用的，兩者之間并沒(méi)有什么相互影響，并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有中毒反應(yīng)，但是榴蓮如果吃的比較多，很容易引起上火的情況發(fā)生。如果榴蓮和牛奶共同服用的時(shí)候，出現(xiàn)有異常的不良反應(yīng)，考慮和食物本... 詳細(xì)»
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榴蓮和核桃可以一起吃嗎
榴蓮與核桃可以一起吃，沒(méi)有配伍禁忌。但是最好分開吃。因?yàn)楹颂摇⒘裆徥菍儆跓嵝允称?。榴蓮?nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，含有人體需要的優(yōu)質(zhì)植物蛋白，多種維生素和微量元素，礦物質(zhì)、脂肪，熱量非常高。核桃屬于滋補(bǔ)性干果... 詳細(xì)»
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榴蓮和雞肉能一起吃嗎
榴蓮是南方的一個(gè)熱性水果，含有熱量很高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很豐富，肌肉屬于日常生活中，含有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的禽肉類，經(jīng)常吃雞可以補(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素，微量元素。榴蓮和雞肉在一起吃能夠提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值... 詳細(xì)»
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榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
榴蓮的原產(chǎn)地在印度、馬來(lái)西亞，氣味獨(dú)特。榴蓮中含有的熱量和糖比較高，所以體重超重和糖尿病患者建議少吃，而且榴蓮果汁黏稠容易阻塞氣管引起窒息，所以老人建議少吃、慢吃。 詳細(xì)»
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