老人們常說，“傷筋動(dòng)骨一百天”。這里的“傷筋”指的是韌帶損傷，包括韌帶的位置、順序、結(jié)構(gòu)、走行方向產(chǎn)生了異常，導(dǎo)致作用失常或喪失?！皠?dòng)骨”指的是骨折，也就是由于各種原因所導(dǎo)致的骨頭斷裂。在傷筋斷骨后，如果要想愈合，大概需要患者靜養(yǎng)一百天的時(shí)間。那以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，骨折韌帶受傷究竟多久能好？
一、骨折、韌帶受傷的常見種類
常見的骨折分為兩種，一種是閉合性骨折，即皮膚沒有破損，沒有外傷，斷骨不直接暴露在外，不易受到感染。另一種是開放性骨折，即骨頭的尖端已經(jīng)刺穿了皮膚，直接暴露在外，易受到感染。依據(jù)骨折的形態(tài)，除了常見的粉碎性骨折、裂紋骨折以外，骨折還可以分為橫形、斜形及螺旋形骨折、壓縮骨折、星狀骨折、凹陷骨折等。
常見的韌帶受傷有兩種，一種是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶拉傷，也就是日常生活中經(jīng)常會(huì)碰到的崴腳、扭腳。另一種是膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷，在足球、籃球、溜冰運(yùn)動(dòng)員和搬運(yùn)工身上較為常見。一般根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度，韌帶損傷可以分為三度。I度被稱為輕度損傷，表現(xiàn)為少量的韌帶纖維撕裂，并伴有局部壓痛。Ⅱ度被稱為中度損傷，表現(xiàn)為有更多的韌帶纖維斷裂，并伴有一定的功能喪失和輕到中度的關(guān)節(jié)不穩(wěn)。Ⅲ度被稱為重度損傷，表現(xiàn)為韌帶完全斷裂，并存在明顯的關(guān)節(jié)不穩(wěn)。
二、骨折、韌帶受傷的癥狀
在局部表現(xiàn)上，骨折段的位移可能會(huì)導(dǎo)致外肢畸形，活動(dòng)異常，兩骨折端相互摩擦?xí)r，會(huì)產(chǎn)生骨擦感，或發(fā)出骨擯音。在全身表現(xiàn)上，可能會(huì)引起患處發(fā)燙乃至全身發(fā)熱。較嚴(yán)重的骨折情況如骨盆骨折、股骨骨折、脊柱骨折等，可能還會(huì)引發(fā)大量出血，劇烈疼痛，甚至休克。而韌帶受傷的癥狀為局部出現(xiàn)腫脹，伴有關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象，有壓痛或疼痛感，活動(dòng)異常。如有皮下出血的，可看見瘀血斑，也就是俗稱的青紫。
三、骨折、韌帶損傷恢復(fù)的時(shí)間
骨折、韌帶損傷的程度不同，或者患者的受傷部位、年齡不同，都會(huì)導(dǎo)致恢復(fù)愈合時(shí)間的差異。以斷骨部位無壓痛，拍片檢查顯示的骨折線已不明顯的骨折愈合標(biāo)準(zhǔn)來說，一般是指骨恢復(fù)需要2周、掌骨和肋骨需要3周、鎖骨需要4周、前臂骨需要5周、肱骨和腓骨需要6周、肱骨頸和脛骨需要7周、股骨需要10周以及股骨頸需要12周。韌帶受傷后，每天堅(jiān)持用毛巾熱敷按摩，不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。一般輕微的韌帶損傷，半個(gè)月左右就會(huì)好轉(zhuǎn)。中度或者嚴(yán)重的韌帶損傷，則需要休息一個(gè)月以上。
雖然“傷筋動(dòng)骨”不一定要真正花一百天來恢復(fù)，但患者還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，多加休息，平時(shí)可多吃三七、蔥白、油菜等行氣活血、消瘀止痛作用的食物，適量進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練，才能盡早地愈合恢復(fù)。
-
-
韌帶受傷要多久恢復(fù)
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
腿上韌帶受傷怎么治療
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
膝關(guān)節(jié)受傷韌帶能恢復(fù)嗎
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
脊柱受傷骨折術(shù)后怎樣護(hù)理
李澤民 副主任醫(yī)師
-
-
怎么判斷骨折還是軟組織受傷
任福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
-
-
如何在運(yùn)動(dòng)受傷后判斷自己是...
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合對(duì)...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：熟練掌握了各類骨...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：手足外科方面對(duì)斷...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長：頸椎病腰椎間盤突...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長半月板損傷肩...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)內(nèi)科
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長：擅長于創(chuàng)傷外科、...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
擅長：從事臨床護(hù)理及管...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
擅長：曾從事外科護(hù)理、...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
擅長：精通結(jié)核內(nèi)科的各...
-
-
韌帶受傷怎么恢復(fù)？
韌帶是各個(gè)骨塊相連接的一種結(jié)締組織的索狀物，這與彈性纖維有很大的關(guān)系。因此韌帶對(duì)人體來說是非常重要的，只要人體的韌帶出現(xiàn)拉傷就會(huì)導(dǎo)致局部疼痛中共，有的皮下還會(huì)有出血的情況，可以說會(huì)給我們?nèi)粘Ｉ顜砗?.. 詳細(xì)»
-
-
韌帶受傷怎么檢查？
現(xiàn)在的人越來越重視體育鍛煉，當(dāng)我們?cè)谕饷孢M(jìn)行跑步，跳遠(yuǎn)，跳高等一系列運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，如果我們沒有充分地進(jìn)行體育熱身，做好準(zhǔn)備活動(dòng)的話，很容易在這些運(yùn)動(dòng)的過程中受傷，而韌帶受傷可能是比較常見的，韌帶拉傷應(yīng)該... 詳細(xì)»
-
-
韌帶受傷怎么辦？
很多人們?cè)谏钪卸紩?huì)聽到韌帶拉傷這句話，但是往往又不知道韌帶到底是什么地方的組織。其實(shí)人帶就是一種致密的結(jié)締組織，主要就是分布在人體的骨頭以及關(guān)節(jié)連接的部位。在提倡健康至上的今天，很多的人們都會(huì)出現(xiàn)過... 詳細(xì)»
-
-
韌帶受傷要多久恢復(fù)？
韌帶對(duì)于人體活動(dòng)狀態(tài)具有一定的支撐和承接作用，它屬于致密性組織中的一種，并不會(huì)容易出現(xiàn)受傷的情況。只有在日常活動(dòng)過度或是韌帶拉損過度的情況下，才會(huì)導(dǎo)致韌帶處受傷之后而無法正常運(yùn)動(dòng)或存在暫時(shí)活動(dòng)不靈敏的... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)