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桃膠有用嗎
專家回答：對(duì)于補(bǔ)充膠原蛋白來(lái)說(shuō)效果是比較好的，但是一定要去比較正規(guī)的藥店或者是醫(yī)院購(gòu)買具有合格標(biāo)準(zhǔn)的桃膠，平時(shí)也要注意多吃一些富含其他營(yíng)養(yǎng)成分比較高的食物，多注意均衡營(yíng)養(yǎng)的搭配，也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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什么人不可以吃燕窩
專家回答：感冒發(fā)燒的，消化功能差的，痰濕停滯的，蛋白質(zhì)過(guò)敏等人不可以吃燕窩 。具體的患者需要到醫(yī)院去做一個(gè)詳細(xì)的檢查，以及做一個(gè)過(guò)敏原的實(shí)驗(yàn)，根據(jù)具體的檢查結(jié)果給予出相應(yīng)的合理的飲食，從而達(dá)到恢復(fù)的可.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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黑豆過(guò)期了還可以吃嗎
專家回答：建議過(guò)期的食物最好都不要食用，因?yàn)檫^(guò)期的食物很可能會(huì)發(fā)生霉變，會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體有害的物質(zhì)，食用后很容易導(dǎo)致食物中毒或腹瀉的癥狀。平時(shí)一定要注意選擇對(duì)我們身體有益的食物，比如要多吃新鮮的水果和蔬菜.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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怎樣可以快速瘦胸
專家回答：想要快速瘦胸，最好通過(guò)鍛煉的方式。因?yàn)槿说男夭慷际侵窘M成的，所以在鍛煉的時(shí)間，可以快速的將脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉。當(dāng)脂肪變成肌肉以后，不僅可以在視覺(jué)上使胸部變小，而且還會(huì)使胸部變得更加挺拔，不再有.... 詳細(xì)»
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- 李強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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維生素b9的食物
專家回答：維生素B9也叫葉酸、維生素m，動(dòng)物的肝臟，蛋黃，深綠色葉菜，菠菜，胡蘿卜，南瓜，酪梨，豆類，堅(jiān)果，全麥，裸麥，馬鈴薯，香蕉都富含葉酸，但由于葉酸不耐熱，在加工和儲(chǔ)存過(guò)程中往往會(huì)損失一半左右，.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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咖啡檸檬能放一起喝嗎
專家回答：可以一起喝，咖啡里面主要成分是咖啡因?？Х扔袦p肥的效果和抗氧化的功效。還可以提神，檸檬的主要成分是維生素，檸檬有延緩衰老，健脾開(kāi)胃的功效，所以檸檬茶跟咖啡是完全可以一同食用的，但是需要注意，.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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土豆能不能和胡蘿卜一起炒著吃
專家回答：土豆是可以和胡蘿卜在一起炒著吃的，可以補(bǔ)充多種維生素，平時(shí)飲食一定要營(yíng)養(yǎng)健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的時(shí)候多喝溫開(kāi)水，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，不要熬夜，早睡早起，增加自身抵抗力.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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吃鯉魚(yú)有什么好處
專家回答：鯉魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，魚(yú)肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，和碳水化合物，鈣，磷，鐵等物質(zhì)，魚(yú)肉中所含的脂肪多為不飽和脂肪酸，從而能降低體內(nèi)膽固醇的含量，來(lái)維護(hù)身體健康，經(jīng)常吃魚(yú)還可以降低血脂，小孩.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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秋天吃雞肉好嗎
專家回答：對(duì)身體好，雞肉中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)，含富含人體所必須的氨基酸和多種維生素，很容易被身體吸收和利用，能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，預(yù)防多種疾病的發(fā)生，而且富含大量的鐵元素，可以預(yù)防貧血，非.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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牛油果可以天天吃嗎
專家回答：牛油果不可以天天食用。因?yàn)榇怂麑儆诟吣芰康乃?，如果天天進(jìn)食很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)，所以患者在進(jìn)食的時(shí)候需要控制好進(jìn)食量。由于含有酪梨的纖維含量很高，因此適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食能夠清楚機(jī)體中多余.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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大青鹽能當(dāng)食鹽用嗎
專家回答：大青鹽是不能當(dāng)食用鹽進(jìn)行食用。因?yàn)榇笄帑}是屬于一味中藥，所以不能用于食用鹽的方式進(jìn)行食用。大青鹽原名戎鹽，屬于氯化物類石鹽族礦物石鹽的結(jié)晶體，具有泄熱，涼血潤(rùn)燥的作用，大部分采用于中藥當(dāng)中。.... 詳細(xì)»
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大豆蛋白和大豆分離蛋白區(qū)別
專家回答：大豆分離蛋白中的蛋白質(zhì)成分高達(dá)百分之90以上，大豆蛋白富含蛋白質(zhì)會(huì)比較低，在百分之40左右，在日常生活中適當(dāng)?shù)臄z入一些蛋白質(zhì)，能夠有效的增強(qiáng)身體抵抗力。而且蛋白質(zhì)中含有豐富的氨基酸，對(duì)于促進(jìn).... 詳細(xì)»
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- 朱冰 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
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長(zhǎng)期吃獼猴桃會(huì)怎么樣
專家回答：獼猴桃里面的營(yíng)養(yǎng)豐富，口感也很好，不能夠吃太多，很容易引起腹痛腹瀉，獼猴桃本身是一種寒性的水果，吃多了也會(huì)加重身體內(nèi)的寒氣，如果經(jīng)常吃獼猴桃有可能會(huì)引起痛經(jīng)，因此要注意合理的膳食，平時(shí)適當(dāng)?shù)?... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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蓮藕和玉米可以一起煲湯嗎
專家回答：蓮藕和玉米是可以一起煲湯喝的，因?yàn)槊恳环N食物的味道影響成分都是不同的，放在一起喝也是可以的，只要自己身體方面不出現(xiàn)一些不舒服的情況就可以，而且人體每天所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分也是比較多的，都需要從.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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獼猴桃一次最多吃幾個(gè)
專家回答：獼猴桃一次最多吃倆到三個(gè)就可以，因?yàn)楂J猴桃是屬于比較酸性的水果，如果過(guò)多去吃，容易使個(gè)人胃酸分泌過(guò)多出現(xiàn)胃酸等一些現(xiàn)象，而且獼猴桃是屬于寒性的食物，自身如果脾胃虛寒也是不建議過(guò)多去吃的。獼猴.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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蕎麥可以吃嗎
專家回答：在減肥期間也是可以多樣化的飲食，蕎麥也是可以吃的，注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，清淡一些粗累搭配，也是要注意少吃多次，不要吃過(guò)多的甜食，過(guò)于油膩的食物為好，也是要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，不要熬夜.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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紅心獼猴桃糖分高嗎
專家回答：不含的同分是比較高的，如果是減肥期間的話，可以適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?，盡量不要吃太過(guò)油膩的食物，水果可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，只要不吃太多一般不?huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖，早餐和午餐可以正常吃晚飯，可以不吃或者是用水果.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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b1和b12一天用量
專家回答：你好，維生素B1一天用量可能是十至二十毫克，維生素B12可能是五百微克，皮膚瘙癢可能是神經(jīng)因素引起的，用這兩種維生素是營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的，皮膚表面有一層特殊的膜，叫皮脂膜，為天然保濕膜，防止皮膚水分.... 詳細(xì)»
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百香果可以和雪碧一起喝嗎
專家回答：百香果和雪碧一起喝，不要太多的情況下，也沒(méi)有什么太大的影響，不用過(guò)于的擔(dān)心，很多的食物都可以混搭在一起吃的，而且很多的食物雖然具有相生相克的作用，但是每個(gè)人的身體素質(zhì)情況都是不一樣的，所以說(shuō).... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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刺梨果什么人不能喝
專家回答：刺梨果對(duì)于脾胃虛弱以及孕婦不能喝，而且對(duì)于腸炎或者生病的人也不能喝。因?yàn)榇汤鎸儆跊鲂?，?duì)于體質(zhì)較弱的人，吃了會(huì)導(dǎo)致腹瀉或者消化不良等癥狀。女性在懷孕期間不可以吃高脂肪以及高糖量的食物，而刺梨.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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濟(jì)寧市中醫(yī)院-
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