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桃膠有用嗎

病情描述：看朋友圈有好多人在吃桃膠，說可以補充豐富的膠原蛋白，桃膠有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    對于補充膠原蛋白來說效果是比較好的，但是一定要去比較正規(guī)的藥店或者是醫(yī)院購買具有合格標(biāo)準(zhǔn)的桃膠，平時也要注意多吃一些富含其他營養(yǎng)成分比較高的食物，多注意均衡營養(yǎng)的搭配，也要適當(dāng)?shù)难a充一些維生素和微量元素，也要注意多喝一些水，保證身體里水分的充足。

  • 高傳華
    高傳華 主治醫(yī)師
    云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    桃膠是可以幫助補充豐富的膠原蛋白的，是有用的，而且效果也是比較明顯的，但是一定要選擇比較正規(guī)的渠道購買，因為市場上很多的桃膠也是有假的，但是也要注意適量，不要吃太多，如果吃太多的話，也是很容易導(dǎo)致上火的現(xiàn)象的，女性到了一定的年齡，膠原蛋白流失的比較快，一定要注意補充。

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