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怎樣可以快速瘦胸

病情描述:感覺得了巨乳癥,乳房越來(lái)越大,伴有嚴(yán)重下垂,怎樣可以快速瘦胸?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李強(qiáng)
    李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    想要快速瘦胸,最好通過(guò)鍛煉的方式。因?yàn)槿说男夭慷际侵窘M成的,所以在鍛煉的時(shí)間,可以快速的將脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉。當(dāng)脂肪變成肌肉以后,不僅可以在視覺上使胸部變小,而且還會(huì)使胸部變得更加挺拔,不再有下垂的跡象。另外,胸部肌肉線條還會(huì)使女性看起來(lái)更加性感。

  • 王益丹
    王益丹 醫(yī)師
    濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    快速瘦胸的方法主要是要多做瘦胸的運(yùn)動(dòng)多吃可以瘦胸的食物,是可以去游泳泳,游泳既可以減肥又可以鍛煉胸部,或者是可以跳舞跳舞也是很好的,減肥運(yùn)動(dòng)減肥先減胸,跳舞的運(yùn)動(dòng)量是很大的,經(jīng)常的做一下擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)還有拉伸運(yùn)動(dòng),以及仰臥起坐,平時(shí)要多吃瘦身的食物,比如說(shuō)豆腐,海帶,木耳等。

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