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壓力大頭疼怎么辦？
專家回答：壓力大的時候一定要釋放壓力，否則就會造成一些心理疾病和身體疾病，多發(fā)展一些自己的愛好，從中找到樂趣，當(dāng)心里有壓力的時候，就可以進(jìn)行轉(zhuǎn)換，多參加一些娛樂性的活動放松一下身心，避免讓自己長期處于.... 詳細(xì)»
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一下怎樣能治好結(jié)巴？
專家回答：出現(xiàn)有結(jié)巴的情況是不能夠達(dá)到迅速的恢復(fù)和好轉(zhuǎn)的，主要就是進(jìn)行語言功能方面的訓(xùn)練，平時主要是多鍛煉說話，然后多鍛煉讀書，同時也要調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，不能過度的緊張，這樣才有利于這種結(jié)巴的進(jìn)一.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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壓力很重，感到壓抑怎么辦？
專家回答：壓力過大的時候一定要釋放掉自己的壓力，可以通過做自己喜歡做的事情，或者是發(fā)展一些業(yè)余愛好，充實自己的時間，避免自己胡思亂想，否則會對身心造成不利的影響，工作比較難找的時候可以先找一份合適自己.... 詳細(xì)»
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有性的苦惱怎么辦？
專家回答：你好，考慮可能是自身情緒不穩(wěn)定，心態(tài)不好存在消極的心理，同時自己可能是神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題引起的，也會容易產(chǎn)生一些不自信的想法，以后建議需要調(diào)整好自身心態(tài)，需要增強(qiáng)自信心，需要多參加有意義的活動，.... 詳細(xì)»
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考試失敗，心情很不愉快怎么辦？
專家回答：生活當(dāng)中總是會有很多不如意的事情，但是我們要以一個樂觀的心態(tài)去看待問題，否則長期憋悶在心中可能會造成一些心理疾病，也會引發(fā)身體方面的疾病，平時多做一些自己喜歡做的事情來轉(zhuǎn)移注意力，可以通過健.... 詳細(xì)»
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我一緊張臉就非常紅過一會臉還是有一點紅？
專家回答：您好，出現(xiàn)緊張就臉紅的情況，這個情況是正常的生理反應(yīng)，只不過由于個人的情況不一樣，這個臉紅的程度或輕或重而已，這個是無需特殊治療的，也沒有非常針對性的藥物來治療，但這個可以需要后期鍛煉的方法.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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我近50歲的女同志還有機(jī)會變直嗎？
專家回答：這個情況是因人而異的，每個人的情況都是不一樣的，嚴(yán)重程度也是不同的，所以說如果你自己想要從內(nèi)心進(jìn)行改變的話，那么沒有做不到的事情，建議你還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，保持平和樂觀的心態(tài)，首先讓自己.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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發(fā)脾氣時、經(jīng)常頭疼是怎么回事？
專家回答：情緒影響是一定會影響到身體健康的，所以平時無論遇到什么事情都要有一個樂觀的心態(tài)去面對，尤其就是會造成頭疼的現(xiàn)象，因為頭部的神經(jīng)比較多，而造成頭疼的因素非常復(fù)雜，很多問題都會造成頭疼，所以平時.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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對事情多疑消極憂慮，害怕人家討厭評價我，怎么辦？
專家回答：是有抑郁癥的傾向，但是并不是很嚴(yán)重，所以不要過于擔(dān)心和糾結(jié)，要勇于面對自己的內(nèi)心情況，多和家人，以及老師朋友進(jìn)行溝通，因為大人們的生活經(jīng)驗比較足，會給你造成一些正面的影響，慢慢幫助你擺脫困境.... 詳細(xì)»
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整天胡思亂想怎么辦？
專家回答：胡思亂想這個可能是由于一些壓力或者是一些不順心的事情比較多長期的壓抑，所以說才會通過這樣的一種方式來進(jìn)行發(fā)泄，當(dāng)然建議你還是要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合要適當(dāng)?shù)某鋈⒓右恍┗顒?，?... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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沒有什么事情影響情緒也很煩躁怎么辦？
專家回答：這個可能和性格也有一定的關(guān)系，也和自己的一些生活方式有著一定的關(guān)系，所以說還是要根據(jù)具體的情況來醫(yī)院做一個相關(guān)的檢查之后，可以介入一些心理方面的治療也是比較好的，而且良好的生活習(xí)慣也是習(xí)慣，.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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談戀愛都有哪些認(rèn)識人的途徑？
專家回答：25歲的男生年齡是不大的，對于婚戀這種問題一定不要著急。作為一名學(xué)生，可以看同學(xué)之間有沒有興趣相投的，如果有談得來的可以試試追求一下。這方面男生還是主動一些為好，也可以通過交友軟件，也可以讓.... 詳細(xì)»
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劇烈運(yùn)動和比較緊張時候，心臟和脖子部位能出現(xiàn)疼痛感嗎？
專家回答：這個是完全有可能的，所以說你在選擇運(yùn)動方式的時候還是要根據(jù)自己的身體情況來選擇一些適合自己的運(yùn)動方式，而且一定要循序漸進(jìn)，慢慢的增加，不要進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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一個人很孤單，又不想交朋友，怎么辦？
專家回答：剛畢業(yè)的時候，因為是從集體生活一下子變成了是自己一個人生活，這種心理落差可能一時之間接受不了，所以就會導(dǎo)致心里有一些不舒服，而且社會上的人群和學(xué)校的人群，給我們的感受也非常的不同，但是，生活.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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我體重39千克身高151厘米怎么辦？
專家回答：想要讓自己的身高體重發(fā)生改變均衡一些，有以下幾個方面，第1個就是運(yùn)動鍛煉，增加了運(yùn)動自然而然飲食的需求量就會增加，平時多吃一些動物的內(nèi)臟相對會好一些，幫助也會更大一些，減少油膩辛辣生冷食物的.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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成天睡覺醒了就暴飲暴食怎么回事?
專家回答：這個要考慮可能是因為你的精神方面出現(xiàn)了一些問題，那么你沒有進(jìn)行很好的調(diào)整建議，你還是要先調(diào)整一下自我的心態(tài)，如果有一些壓力比較大的事情，還是要通過一些正常的渠道將它發(fā)泄出去，以免長期的積壓會.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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性格內(nèi)向如何改善?
專家回答：這種情況一定要突破一下自己，讓自己有一個大的改變，因為性格如果一直比較內(nèi)向的話，會影響到我們的前程，所以，可以多結(jié)交一些性格開朗的朋友，多做一些自己喜歡做的事情從而找到樂趣和價值，體現(xiàn)自我價.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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恐艾，我好害怕怎么辦？
專家回答：這個情況可能和你因為做了，且具體的事件之后，你內(nèi)心充滿了恐懼，才會有這種情況發(fā)生那么建議，你首先還是要采取一些相關(guān)的措施，不要給自己過多的心理壓力和心理暗示要到醫(yī)院去做正規(guī)的檢查之后，如果沒.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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突然發(fā)呆，失控，沒有意識，是怎么回事？
專家回答：你好，這有可能是因為受到了某些刺激巨大的刺激，所以說導(dǎo)致了這樣的一種情況，仍突然一下一時接受不了，整個人會覺得很軟沒有勁不愿意說話，所以建議在這種情況的時候，還是需要家人給予更多的愛和關(guān)心，.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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一緊張就臉紅是心脹有病嗎？
專家回答：一緊張就會臉紅，不是心臟有病，不要擔(dān)心哦。目前的情況考慮是你心理素質(zhì)比較差而已。一緊張成會興奮，那肯定是會臉紅的呀。建議的方法是任何的場合都不要緊張，去之前可以，比如喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ袒蛘呤呛?... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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