-
怎么控制自己的情緒?
專家回答:控制自己的情緒,一般要通過(guò)自身的調(diào)節(jié)才能得到有效的緩解,平時(shí)要保持心情愉快,不要老是把事情事情想復(fù)雜,要把心態(tài)放寬,不要鉆牛角尖。平時(shí)注意好休息,保證自己身體處于一個(gè)良好的精神狀態(tài),平時(shí)可以.... 詳細(xì)»
-
- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
我失戀了,還想挽回,該不該在網(wǎng)上寫寫什么?
專家回答:這種情況不建議通過(guò)網(wǎng)絡(luò)表達(dá)感情的,可以先冷處理一段時(shí)間,自我反思,可以做做內(nèi)觀治療,可以如實(shí)覺(jué)察自己的內(nèi)心。如果確實(shí)認(rèn)為在這段感情中有可以挽回的余地,是可以當(dāng)面表達(dá)的。也是需要評(píng)估自己的最大.... 詳細(xì)»
-
恐婚心理問(wèn)題怎么辦呀?
專家回答:首先要找出自己恐懼結(jié)婚的具體原因,然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,有可能是因?yàn)橹暗母星橛袆?chuàng)傷或者對(duì)婚后的一些事情沒(méi)有得到及時(shí)的解答導(dǎo)致的??梢缘綄iT的心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行相關(guān)的咨詢,及時(shí)的調(diào)整和治療,避免.... 詳細(xì)»
-
- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
我這樣算是心理疾病嗎?
專家回答:你好,根據(jù)你所提供的情況,考慮你是心理受到什么大的傷害或刺激引起來(lái)的這種癥狀,建議去面對(duì)面的進(jìn)行心理咨詢,經(jīng)過(guò)心理的疏導(dǎo),對(duì)你這種心理會(huì)有很大的改善,平時(shí)建議你多看一些書,多聽(tīng)聽(tīng)歌,適量的增.... 詳細(xì)»
-
請(qǐng)問(wèn)孕婦可以玩手機(jī)嗎?
專家回答:孕婦是可以玩手機(jī)的,但是手機(jī)是有輻射的,特別是當(dāng)信號(hào)不好時(shí),功率會(huì)增加,輻射會(huì)更大。孕早期前三個(gè)月有很大影響,并且容易導(dǎo)致畸形。因此,備孕和早孕期間,你不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)。懷孕中后期的影響不.... 詳細(xì)»
-
- 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán)
-
-
我女兒15歲在談戀愛(ài)我該真乍么辦?
專家回答:針對(duì)這個(gè)情況,作為家長(zhǎng)首先不要過(guò)于著急,讓自己先冷靜下來(lái),保持一個(gè)正常的心理狀態(tài),這樣先把自己的情緒穩(wěn)定下來(lái)。另一方面,如果她沒(méi)有影響到正常的學(xué)習(xí)生活,就沒(méi)有必要過(guò)做夸大的想法,建議要和孩子.... 詳細(xì)»
-
胸太小被人取笑自己自卑怎么辦?
專家回答:你好,沒(méi)有任何人是完美的,只是你把別人認(rèn)為的缺點(diǎn)無(wú)限放大了,胸小只是還沒(méi)有發(fā)育完全不算缺點(diǎn)。還有請(qǐng)你想著你是為自己而活的。生活在這個(gè)世界上,所有的一切痛苦都由自己承受,快樂(lè)也是自己的事。那么.... 詳細(xì)»
-
月子里得了厭食癥什么辦?
專家回答:月子里厭食可能是月子里吃的東西太油膩,或者是吃了一些大補(bǔ)的食物,引起的腸胃功能異常,胃里有及積食等原因引起的。建議可以吃一些清淡的食物,可以吃一些新鮮的水果和蔬菜。鑒于處在喂乳期,可以到醫(yī)院.... 詳細(xì)»
-
- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
不高興就是抑郁癥嗎?
專家回答:你好,短期內(nèi)的情緒低落,其實(shí)每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)這種情況,建議你適量的增加運(yùn)動(dòng),改善一下全身的微循環(huán),促進(jìn)供血,緩解精神的壓力和焦慮等。平時(shí)要多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),多唱唱歌,或者去大聲朗讀,使不良的情緒得以.... 詳細(xì)»
-
- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
在人多的場(chǎng)合說(shuō)不出話怎么辦?
專家回答:你好,建議你每天能面對(duì)鏡子,給自己加油,提高自己的自信,要反復(fù)練習(xí),慢慢的和人多接觸,這樣緊張的情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn),平時(shí)要多看看書,多接觸一些新聞,這樣有更多的話題,如果特別緊張的時(shí)候,記得要.... 詳細(xì)»
-
孩子說(shuō)話慢且容易緊張。會(huì)變成自閉癥嗎?
專家回答:只是說(shuō)話比較容易緊張,不會(huì)一直不說(shuō)話,這種情況不必要過(guò)于擔(dān)心。可能因?yàn)楹⒆釉谛碌沫h(huán)境中不習(xí)慣導(dǎo)致的心理緊張的原因,家長(zhǎng)可以多鼓勵(lì)他,多引導(dǎo)他,在新的環(huán)境下把膽子練得大一些,同時(shí)幼兒園的老師也.... 詳細(xì)»
-
- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
我今年14歲。性取向有問(wèn)題?
專家回答:你好,應(yīng)該屬于是性取向有問(wèn)題,那么建議你還是要到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院去接受一下相關(guān)的檢查,明確原因之后再介入一下心理方面的治療是比較好的,這個(gè)在你的這個(gè)年齡階段也屬于是比較正常的,也不要過(guò)于的擔(dān)心.... 詳細(xì)»
-
- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
胃的儲(chǔ)積較多怎么辦?
專家回答:你好,根據(jù)你所提供的情況,便秘容易引起痔瘡,大便出血考慮是痔瘡的可能性大,要注意局部的衛(wèi)生,經(jīng)常的清洗,建議你適量的多喝水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針和逆時(shí)針按摩,調(diào)節(jié)一下胃.... 詳細(xì)»
-
請(qǐng)問(wèn)老年心理問(wèn)題是不是???
專家回答:你好,老年人心理問(wèn)題也要引起足夠的重視,心理疾病也是病,如果媽媽心里不舒服,最好做個(gè)心電圖檢查一下,看看有沒(méi)有心肌缺血之類的疾病,要勤測(cè)量血壓,血壓較高的話可以服用降壓藥,平時(shí)也要低鹽低脂飲.... 詳細(xì)»
-
- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
小孩子怕死怎么辦?
專家回答:嗯,誰(shuí)都是會(huì)怕死的,但是我們都能夠理性的對(duì)待死亡。而小孩子并不一樣。他一定是接觸了什么恐怖的驚悚的事情。所以他對(duì)死亡有恐懼。這種情況應(yīng)該多和孩子溝通交流,沒(méi)有必要改變孩子的觀念,但可以轉(zhuǎn)移孩.... 詳細(xì)»
-
- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
愿意跟女人在一起我是不是同性戀?
專家回答:首先每個(gè)人的性取向是存在差異的,雖然比例上是有很大的不同,但是也不排除有這種可能性,但是現(xiàn)在國(guó)際上也認(rèn)為同性戀并不是一種疾病,主要還是要看你個(gè)人能否接受緩解的眼光和不理解,如果感覺(jué)到自己是存.... 詳細(xì)»
-
脾氣變暴躁了該吃什么藥?
專家回答:情緒不穩(wěn)定,脾氣變火爆的狀態(tài)要警惕甲狀腺功能亢進(jìn)的可能,此類疾病一般在中年以后發(fā)生的幾率還是比較大的,所以要積極的進(jìn)行甲狀腺功能方面的檢查是非常必要的,同時(shí)如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常問(wèn)題,從中醫(yī)的角度.... 詳細(xì)»
-
- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
自卑的表現(xiàn)是什么?
專家回答:你好,你兒子的這個(gè)情況不一定就是自卑的,你觀察看看兒子,如果自己有一些特別感興趣的興趣愛(ài)好,他自己能夠保證一定的心情愉悅,而不是長(zhǎng)期處于一種比較壓抑煩躁或者是情緒低落的狀態(tài)這個(gè)說(shuō)明并沒(méi)有自卑.... 詳細(xì)»
-
- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
語(yǔ)言表達(dá)有障礙怎么辦?
專家回答:語(yǔ)言表達(dá)有障礙包括對(duì)語(yǔ)言的理解能力和語(yǔ)言表達(dá)能力兩個(gè)方面。因?yàn)檫@兩個(gè)方面,每個(gè)孩子的語(yǔ)言發(fā)展發(fā)育時(shí)期都不一樣,要帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院做檢查,分析具體是哪種原因造成的,從而對(duì)癥下藥。也可以在教育.... 詳細(xì)»
-
- 呂志勤 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
-
-
女性同性戀心理怎樣形成的?。?/a>
專家回答:導(dǎo)致同性戀心理的形成原因比較多,有可能是因?yàn)樯淼脑颍灿锌赡苁且驗(yàn)樾睦淼脑?,或者可能是雙性戀的原因。心理原因可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的女性之前相處而產(chǎn)生的原因,或者可能是因?yàn)閷?duì)男性的某些特征心理.... 詳細(xì)»