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懷孕了能玩手機(jī)嗎？
專家回答：最好少玩為好因?yàn)槭謾C(jī)是有輻射的懷孕初期寶寶正是對外界特別敏感的時(shí)候所以盡量少玩避免給寶寶帶來傷害，如果無聊可以找一些良好的正確的興趣愛好來培養(yǎng)或者出去散散步放松心情這樣對自身也是有好處的，一.... 詳細(xì)»
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睡覺精神緊張睡不著怎么辦？
專家回答：這種情況下，呢建議您首先保持自己心情舒暢，調(diào)理好自己的情緒，不要過度緊張，必要的時(shí)候呢可以少量口服一些鎮(zhèn)靜催眠藥，甚至必要的時(shí)候呢建議您咨詢心理?？漆t(yī)生來調(diào)整自己的情緒，來調(diào)整自己的睡眠，緩.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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考試前緊張?jiān)趺崔k？
專家回答：首先給自己做好心理暗示，考試沒有什么，把高考當(dāng)作平常的小測驗(yàn)來對待，在考試前可以多出去走走出去玩玩散散心放松自我，也可以多參加集體活動(dòng)來充實(shí)自己，或者給自己一些良好的正確的心理暗示給自己樹立.... 詳細(xì)»
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總幻想別人要?dú)⑽沂切睦韱栴}嗎
專家回答：這種情況是屬于被害妄想癥，有被害妄想癥，一般是由于缺乏安全感所導(dǎo)致的，是屬于一種心理不正常的現(xiàn)象，需要及時(shí)的跟家人溝通，通過家人和朋友的陪伴來幫助自己解決這個(gè)心理問題，平時(shí)可以多發(fā)展一些自己.... 詳細(xì)»
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- 常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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有心情煩躁，還有時(shí)不想活了是不是有疾??？
專家回答：可以多出去走走，出去放松一下自己的心情，干一些自己喜歡的事情，聽自己喜歡的歌曲也可以跟自己的家人或者朋友傾訴一下，有時(shí)候一些事情說出來之后會有更好的辦法，另外還可以及時(shí)去正規(guī)的心理咨詢師哪里.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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一進(jìn)考場就緊張?jiān)趺崔k？
專家回答：首先擺正自己的心態(tài)，用一顆平常心來對待考試，可以在考試前出去放松一下自己的心情，多出去走走，跟朋友一起出去玩玩，可以唱自己喜歡的歌曲，另外在進(jìn)考場的時(shí)候可以把這次考試當(dāng)成一次平常的模擬考試來.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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以前外向現(xiàn)在變內(nèi)向怎么辦？
專家回答：你孩子以前外向，現(xiàn)在變成內(nèi)向?？梢韵仍囍c他溝通，看他遇到了什么事情，你可以傾聽并且給他解答。是不是上小學(xué)了，學(xué)習(xí)壓力大，沒有幼兒園玩的時(shí)間多，導(dǎo)致他悶悶不樂，不喜歡與人交流，建議給他聽聽音.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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多疑易發(fā)脾氣易哭這是什么情況？
專家回答：考慮這種情況是由于精神壓力所導(dǎo)致的暴躁，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多加注意好情緒的情況，適當(dāng)?shù)氖强梢圆捎靡恍┧幬镞M(jìn)行抑制，但是不建議長時(shí)間使用藥物可能會對身體造成一定的副作用，比如說掉頭發(fā)或者失眠氣血虛.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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總是疑神疑鬼的是不是心理有問題？
專家回答：你好總是克制不住自己的疑神疑鬼，其實(shí)也屬于是心理方面的一些問題，也有一些方面是因?yàn)閷τ谧约翰粔蜃孕?，有自卑的心理，所以才?dǎo)致的建議還是要進(jìn)行雙方的溝通是比較好的，雙方建立在坦誠溝通的基礎(chǔ)上面.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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脾氣暴躁易怒怎么調(diào)理？
專家回答：您的老公的情況是因?yàn)槭聵I(yè)失敗了，心里壓力比較大，所以情緒才會不太好，容易易怒，性急，脾氣暴躁，你們也不要去罵他，可以跟他適當(dāng)?shù)臏贤ń涣?，了解他?nèi)心的想法，來疏導(dǎo)他內(nèi)心的壓力，可以通過帶他做一.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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頭腦胡思亂想不受控制怎么辦？
專家回答：可以給自己定期的放松比如出去逛逛街和朋友，也可以養(yǎng)養(yǎng)花或者多聽一些歡快的音樂盡可能的放空思想，還可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好分散注意力或者是偶爾出去參加一些集體活動(dòng)來充實(shí)自己，如果有需要可以去.... 詳細(xì)»
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- 呂志勤 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
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怎么讓自己得"厭食癥"?
專家回答：首先厭食癥是非常痛苦的，成人厭食癥不會單純的出現(xiàn)厭食癥的一個(gè)癥狀，通常還會伴有一些心境上的抑郁痛苦的癥狀，你的情況如果想要減肥的話，你應(yīng)該合理的去制定一些健康減肥的計(jì)劃，比如說可以做瑜伽，可.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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婚姻中的心理問題怎么辦？
專家回答：如果結(jié)婚后出現(xiàn)有溝通有問題，建議還是要更換一下溝通的方式，要盡量站在對方的角度上去想問題，還是要盡量維持你們的婚姻。如果你們是相愛的，這樣就會能夠互相的理解，要盡量的容納對方的缺點(diǎn)，也不要過.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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害怕男朋友生氣發(fā)脾氣怎么辦？
專家回答：這個(gè)問題必須是兩個(gè)人來共同解決的，所以必須雙方談一談交流溝通，這個(gè)問題把大家需要的想有的說出來，其次是怎么滿足大家提出的要求想要的來談一談達(dá)成一個(gè)共識，不能一個(gè)愿打一個(gè)愿挨這樣對婚后生活也不.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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我不愛說話或者說話沒表情，跟陌生人或者人多焦慮不安怎么辦？
專家回答：你好，如果你對陌生人或者人多會感到焦慮不安，這個(gè)主要是一種社交焦慮，這個(gè)不屬于自閉癥的而社交焦慮癥也是一種心理問題，對于社交焦慮的治療，通常建議進(jìn)行心理脫敏治療，或者是進(jìn)行一些沖擊療法治療，.... 詳細(xì)»
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神經(jīng)質(zhì)是病嗎？
專家回答：你好，像你的同學(xué)這種情況，傾向是神經(jīng)質(zhì)，神經(jīng)質(zhì)是精神疾病的一種。這種情況就要建議你的同學(xué)盡早的去心理醫(yī)生處咨詢?？茨芊窠?jīng)過心理疏導(dǎo)改變，而如果不能改變的話，就要去精神?？漆t(yī)院接受藥物治療了。.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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網(wǎng)絡(luò)綜合癥的人的癥狀？
專家回答：沉迷于網(wǎng)絡(luò)無法自拔這種情況一定要及時(shí)地阻止和開導(dǎo)她，最好培養(yǎng)一些良好的正確的興趣愛好來分散注意力，或者跟朋友多出去走一走來緩解，或者聽一些喜歡的音樂還可以做一些喜歡的事情，如果情節(jié)嚴(yán)重一定要.... 詳細(xì)»
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咨詢網(wǎng)絡(luò)醫(yī)生有用嗎？
專家回答：網(wǎng)絡(luò)醫(yī)生只能根據(jù)你提供的癥狀給你建議，不能給開處方或下醫(yī)囑的，你覺得自己感冒了，沒有扛過去，而且發(fā)熱了，這個(gè)時(shí)候建議你最好去醫(yī)院確診一下，如果確實(shí)是感冒引起的發(fā)熱，這個(gè)可以通過治療很快就好起.... 詳細(xì)»
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多動(dòng)學(xué)習(xí)差咬指甲怎么辦？
專家回答：您好，根據(jù)您的描述，孩子多動(dòng)愛咬手指，不排除多動(dòng)癥和缺乏維生素所導(dǎo)致的。建議您可以帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，看是否體內(nèi)鉛含量過高，建議您在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)飲食上多注意吃一些鈣含量.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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我是一名體育生，因?yàn)橐荚嚵耍业耐壬先∪庹k？
專家回答：你好，根據(jù)您的描述，肌肉是由于長期的運(yùn)動(dòng)鍛煉導(dǎo)致的細(xì)胞肥大。建議您可以用熱敷的方法來緩解肌肉，可以雙手拍打放松肌肉，暫時(shí)減少訓(xùn)練量，每天晚上睡前用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于恢復(fù)，平時(shí)多吃.... 詳細(xì)»
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