春季養(yǎng)生茶有哪些
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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春季養(yǎng)生可以達到比較好的保健身體的作用，因此春季喝一些養(yǎng)生茶不僅可以幫助驅(qū)散冬季殘留的寒氣，還能夠有效的去除疾病而達到保健作用。
比如金銀花清葉茶、枸杞菊花茶，以及臘梅花茶、玫瑰花茶和銀耳枸杞茶，對于人體來說都非常適合在春季作為養(yǎng)生的茶品飲用。另外，在春季飲用茶品的時候，也要注意配合一些相關(guān)的食物達到更好的養(yǎng)生效果。
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