睡覺太死怎么辦
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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睡覺太死，如果沒有其他的異常反應(yīng)，一般不需要特殊處理。
正常情況下，睡覺太死主要是由于在白天工作比較勞累或者精神壓力過大，在晚上出現(xiàn)的深睡眠癥狀，這種情況說明睡眠質(zhì)量相對較好。并不會對身體造成任何影響，因此是不需要進(jìn)行特殊處理的。
不僅如此，深睡眠還可以緩解大腦過度疲勞的情況，使大腦得到充分休息，可以讓患者在第二天有更大的精力參與工作和學(xué)習(xí)中。但如果期間還引發(fā)其他不良反應(yīng)，最好到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確判斷，對癥治療。
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