便秘早餐要吃嗎
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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如果發(fā)生了便秘的情況，一定要吃早餐。便秘的發(fā)生往往和不規(guī)律的生活習(xí)慣作息時(shí)間飲食結(jié)構(gòu)有直接的關(guān)聯(lián)，便秘也分為器質(zhì)性的便秘和功能性的便秘。
器質(zhì)性的便秘主要還是由腸梗阻，腸粘連等腸道的因素所導(dǎo)致的便秘。功能性的便秘往往是由于一些規(guī)律的生活習(xí)慣作息時(shí)間導(dǎo)致的。
平時(shí)一定要注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣，作息時(shí)間，飲食上少吃辛辣刺激性食物，少吃油炸的食品，可以多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，一定要少吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸的食品，保持生活作息時(shí)間的規(guī)律，一定要吃早餐。
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