腎虛和血虛有什么關(guān)系嗎
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛和血虛有精血同源的關(guān)系。
當(dāng)患者的精神充沛能夠轉(zhuǎn)化為血液，而血液虧虛容易造成腎虛。所以患有腎虛時(shí)需要通過(guò)應(yīng)用補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，如金匱腎氣丸等。用藥之后也要注意飲食調(diào)整，多吃清淡、有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物，多吃牛肉、羊肉、核桃、海參等補(bǔ)腎的食物。在日常生活中要注意養(yǎng)成規(guī)律性的生活，避免手淫以及性生活要注意節(jié)制。
患有血虛等情況時(shí)可以多吃動(dòng)物的血塊、桂圓等具有補(bǔ)血的食物。
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