枸杞功效一般有什么
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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枸杞的功效常見的有以下幾方面：
1、延緩衰老。枸杞含有多種營養(yǎng)成分，比如含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素以及枸杞多糖和黃酮類物質(zhì)，能夠起到抗氧化作用，有助于延緩衰老。
2、能夠抗疲勞和降低血壓。枸杞能夠起到滋補肝腎、明目益精的作用，還可以起到養(yǎng)血的作用，能夠增強身體免疫能力，有助于抗疲勞和降低血壓。
3、美容養(yǎng)顏。枸杞可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，能夠起到美容養(yǎng)顏的作用，有助于美白皮膚。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
枸杞功效
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
枸杞產(chǎn)地
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黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別
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黑枸杞與紅枸杞的功效區(qū)別
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- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞有什么不同?
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枸杞泡水效果
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