枸杞子的美容功效有哪些
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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枸杞子能夠起到補充氣血的作用，有助于改善氣血不足導(dǎo)致的膚色暗沉、面色蒼白等情況，也可以延緩肌膚衰老，還可以起到一定的美白作用。
枸杞子還可以起到護眼明目的作用，如果平時經(jīng)常用眼，可以經(jīng)常喝些枸杞水，有助于緩解眼部疲勞。如果患有高血壓、高血脂以及高血糖，經(jīng)常喝枸杞水也可以起到一定的改善作用。
建議平時生活中保證飲食營養(yǎng)均衡，不要偏食、挑食，飲食上多吃些富含維生素的食物，對于皮膚美容會有幫助，對身體健康也會有益。
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枸杞子功效
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