便秘可以吃牛肉嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘可以吃牛肉，但盡量做軟一些，同時不能做成酸辣刺激性的味道。
牛肉是比較不容易消化的食物，如果做的比較硬，或者是吃的比較多，或者是做成酸辣的味道，容易消化不好，引起上火，導(dǎo)致大便干結(jié)?？梢赃m當(dāng)應(yīng)用牛肉煲湯喝，可以加新鮮的蔬菜，這樣就可以起到潤腸通便的作用，對于便秘就沒有影響。
便秘期間主要就是注意多吃蔬菜和水果，別吃刺激性的食物，才有利于病情好轉(zhuǎn)。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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