便秘可以吃餅嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內科
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便秘是可以吃餅的，但是一定要少吃。
便秘的患者可以多吃粗纖維的食物，例如紅薯、玉米、菠菜、芹菜等，同時應該多飲水、多吃新鮮的水果，每天保證2000毫升的飲水量。同時建議患者可以吃酸奶，對便秘有一定的幫助。
經常便秘的患者應該改變飲食習慣，飲食以清淡、易消化的食物為主，盡量少吃辛辣、刺激、油膩、腌制類的食物。
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