便秘吃葡萄可以嗎
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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如果有便秘，還是提倡多吃葡萄這一類的食品，因?yàn)榭梢越o糞便補(bǔ)充水分，還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些纖維，有利于防止便秘的發(fā)生，或者是改善便秘的癥狀。
當(dāng)然，只依靠吃葡萄，也起不到完全治療便秘的作用，所以發(fā)生的便秘也要盡量糾正一些不良的習(xí)慣，比如說一定要養(yǎng)成定時排大便的習(xí)慣，不能出現(xiàn)隱忍不排的情況。
另外，就是要適當(dāng)?shù)某砸恍┧卟?，適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維就是我們?nèi)粘Ｋf的粗糧，不過還是不能改善也提倡吃點(diǎn)腸道益生菌，比如說雙歧桿菌四聯(lián)活菌素片，有利于改善腸道的菌群，也有利于糾正便秘的發(fā)生。
另外，您還可以考慮使用一些通便的藥物，比如說聚乙二醇4000散劑，當(dāng)然原則上來說，能不用的話盡量不用。
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