吃巧克力便秘嗎
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楊蜜蜜 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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巧克力可能會引起便秘的情況，主要是巧克力中富含有鞣酸，其具有收斂的作用。
能夠抑制胃腸道分泌胃腸液，從而引起便秘的情況，便秘的患者飲食，應當注意避免辛辣刺激以及油炸、油膩等容易上火的食物。
多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，多吃粗糧，適量運動，多喝水。
可以口服藥物來調(diào)理便秘，有潤腸通便的藥物，促進胃腸動力的藥物以及調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，腸功能紊亂的益生菌類藥物等。
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