枸杞治便秘有效果嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃枸杞是不能夠治療便秘的，枸杞是有一定的滋補(bǔ)效果，但是并沒(méi)有潤(rùn)腸通便的作用。
所以對(duì)于便秘的治療沒(méi)有什么作用，平時(shí)主要是注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)也要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。
可以多吃一些富含b族維生素以及潤(rùn)腸的食物，比方說(shuō)粗糧、豆制品都有一定的潤(rùn)腸的作用，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)加速排便的作用。
同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些潤(rùn)腸通便的藥物等進(jìn)行對(duì)癥治療。
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