蜂膠可以治便秘嗎
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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蜂膠對于治療便秘是有一定效果的。
蜂膠里面含有豐富的維生素以及微量元素，適當(dāng)喝些蜂膠可以起到潤腸通便以及養(yǎng)血美容等作用。
如果便秘的情況經(jīng)常出現(xiàn)，建議還是從飲食以及生活方面進(jìn)行調(diào)理，不要長期依賴藥物。平時在飲食上不要吃太多肥膩或者辛辣類的食物，進(jìn)食這些食物容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，應(yīng)該要多吃些易消化的食物。在生活上飯后可以適當(dāng)?shù)綉敉庾邉?，這對于促進(jìn)消化是有幫助的。
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