治腎虛食品有哪些
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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能夠治療患者腎虛的常見食物，有韭菜、黑米、黑豆、海參、生蠔、牛羊肉等。
腎虛在中醫(yī)上講，通常是由于房事過度、過度勞累、久病慢病，或者是飲食和作息不規(guī)律等原因所導(dǎo)致的。果仁中富含較多的營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充腎的精氣。此外，溫?zé)嵝缘氖澄镆灿兄{(diào)理腎虛癥狀。
腎虛患者可以對癥服用補(bǔ)腎氣的藥物，日常生活中也可以適當(dāng)多吃新鮮的水果蔬菜之類。
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