腎虛腰痛的治療方式有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛腰痛，治療的方式包括藥物調(diào)理、針灸、拔罐等治療方法。
首先可以選擇藥物治療，比如服用六味地黃丸、壯腰健腎丸等，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥治療腎虛；同時(shí)，也可以根據(jù)實(shí)際情況，選擇針灸等理療方式，改善腰疼的情況。
平時(shí)在飲食上要注意多吃一些具有補(bǔ)腎的食物輔助調(diào)理，包括羊肉、狗肉、海參、紫菜、韭菜、黑米、黑豆等，盡量不要吃辛辣刺激生冷的食物。同時(shí)，可以根據(jù)個(gè)人的身體情況，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能養(yǎng)筋健骨、疏通筋脈，起到通經(jīng)絡(luò)的作用，還能提高自身的抵抗力。但是注意休息、不要?jiǎng)诶邸?/p>
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