檸檬可以治便秘嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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檸檬可以治療便秘，可以促進(jìn)便秘的恢復(fù)。
檸檬有潤(rùn)腸通便的作用，有利于促進(jìn)大便的進(jìn)一步排出。但是如果便秘嚴(yán)重，不能單純通過檸檬進(jìn)行調(diào)理，也可以配合一些潤(rùn)腸通便的藥物進(jìn)行治療。如果喝太多檸檬水，會(huì)對(duì)胃腸粘膜造成一定的刺激。
便秘的患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)纳俸纫恍幟仕?，多吃一些其他新鮮的蔬菜和水果。同時(shí)也要多活動(dòng)。不要一次吃太多檸檬，盡量在飯后服用。
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