吃米飯多會便秘嗎
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃多米飯是有可能會出現(xiàn)便秘的。
如果一下子攝入太多米飯會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，胃腸道蠕動就會變慢，這樣就有可能會引發(fā)便秘，因此建議平時在進(jìn)食的時候適當(dāng)吃些米飯就可以，適當(dāng)進(jìn)食是不會引發(fā)便秘的。
如果便秘不是很嚴(yán)重，一般注意做好飲食方面的調(diào)理，過段時間后是會自行改善的；但是如果便秘是比較嚴(yán)重的，需要服用潤腸通便的藥物來做調(diào)理，比如蘆薈膠囊等。
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