便秘喝菊花茶有用嗎
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劉美辰 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 消化內(nèi)分泌科
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便秘喝菊花茶有一定改善的功效。
菊花茶具有比較好的清熱解毒的效果，如果經(jīng)常吃油膩的食物以及辛辣刺激性的食物，導(dǎo)致了上火的癥狀，伴隨有大便干燥，出現(xiàn)排便困難，便秘等癥狀的時候。可以選擇適當(dāng)?shù)暮染栈ú?，能清熱去火、改善便秘的癥狀。
除了菊花茶，金銀花茶和麥冬茶也有一定清熱去火的功效。還可以多吃含有膳食纖維的食物，可以促進(jìn)排便。
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