失眠要靠喝酒入睡如何治療
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠要靠喝酒入睡,可以根據(jù)下列方法治療:
第一,對于這種情況,患者要注意戒酒,因為酒精本身就是導致失眠非常重要的原因。
第二,患者要醫(yī)院就診,根據(jù)情況使用催眠類藥物進行治療,比如患者表現(xiàn)為入睡困難為主,可以使用新型的非苯二氮卓類藥物,對于縮短睡眠時間是比較有療效的。如果表現(xiàn)為半夜容易醒,可以使用中長效的笨二氮卓類藥物。
第三,還要注意多參加戶外運動,養(yǎng)成良好的睡眠習慣。因此,要采取綜合性的方法。
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