心火旺失眠吃什么食物
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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心火旺失眠的患者要多吃具有降心火、清熱解毒的食物，比如苦瓜、綠豆、菊花等，也可以吃點(diǎn)具有安神作用的食物，比如紅棗、蓮子。
心火旺的患者除了會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)體溫升高、口渴、心煩、小便顏色黃、口舌生瘡等癥狀。一旦出現(xiàn)以上癥狀，要及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科就診，可以通過服用藥物的方法進(jìn)行治療，一般經(jīng)過系統(tǒng)的治療，癥狀會(huì)明顯改善。
心火旺的患者除了飲食要注意，平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜，注意調(diào)整心態(tài)，對(duì)治療有一定的幫助。
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