做腎上腺瘤微創(chuàng)手術(shù)后失眠該怎么辦
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劉海麗 主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
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做腎上腺瘤微創(chuàng)手術(shù)后失眠，可以采取以下方法緩解：
1、可以通過藥物治療。比如可以使用維生素B1、維生素B6、甲鈷胺、谷維素等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)元素藥物。
2、可以在睡眠之前，聽輕音樂，放松情緒，平時(shí)生活中需要調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，可以多到戶外走動(dòng)散心，避免過于緊張和焦慮。同時(shí)還應(yīng)當(dāng)相信科學(xué)技術(shù)，手術(shù)之后身體會(huì)得到很快的恢復(fù)。
3、在睡覺之前可以喝溫牛奶，有利于緩解失眠的癥狀。
必要時(shí)患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，完善檢查治療。
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