健完身腎虛怎么辦
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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首先腎虛一般來說不是一個(gè)短期造成的疾病，從中醫(yī)的角度來說，腎虛多半是由于比較長(zhǎng)時(shí)間的病因造成的像是久病體虛、年老體衰或房勞過度。
所以一般來說健完身不會(huì)立即腎虛，但是對(duì)于一部分健身過度、疲勞過度的患者來說，由于人體的像是陰陽產(chǎn)生了不足和紊亂會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛的癥狀。
所以對(duì)于健身的人群來說，健身一定要適度根據(jù)自己的身體情況而定，不要過度勞累否則可能會(huì)引起腎虛。
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