補(bǔ)腎虛的食物有哪些
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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生活中具有補(bǔ)腎食物是比較多的，這種情況下要盡量的看一看是補(bǔ)腎陽虛還是補(bǔ)腎陰虛，比如說對(duì)于腎陽虛的患者來說可以多吃一些牛肉、羊肉、韭菜、山藥。
而對(duì)于腎陰虛的患者來說，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┘佐~、黑芝麻、桑葚等，而且配合一些五谷雜糧、蔬菜水果。
對(duì)于補(bǔ)腎虛能夠達(dá)到比較好的治療作用，但是具體的食用最好能在相關(guān)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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