血熱備孕需要注意哪些問題
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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血熱備孕應(yīng)該注意調(diào)整自己的體質(zhì)，在平時的生活當中，適當?shù)某杂星鍩?、涼血功效的食材調(diào)理身體，避免血熱加重之后影響懷孕。
平時適當?shù)氖褂镁G豆湯或者苦瓜、苦菊等食材，能夠達到清熱、利濕、涼血的功效。飲食調(diào)理的副作用比較低，一般不會影響到自然受孕。
觀察身體是否有不舒服的癥狀，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，保證規(guī)律的作息時間。提前三個月補充葉酸，觀察經(jīng)期的變化，然后計算排卵期同房。
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