坐月子肝火旺奶水不足是怎么回事
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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坐月子的時(shí)候肝火比較旺盛，而且奶水不足，這種情況考慮應(yīng)該是腎虛所造成。
建議這種情況下可以到當(dāng)?shù)卣?guī)專業(yè)的中醫(yī)，然后把自己的詳細(xì)情況告知醫(yī)生之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用中藥進(jìn)行調(diào)理，通常都能夠達(dá)到比較好的效果。
腎虛患者平時(shí)飲食也很關(guān)鍵，避免吃辛辣刺激的食物，要以清淡、容易消化的食物為主，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜。平時(shí)也可以多喝湯類，比如可以喝鯽魚湯，能夠有效幫助下奶。
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