手部肌肉酸痛怎么辦
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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手部肌肉酸痛可能是過度勞累或者是外傷引起的，首先要注意休息，避免過度手工勞動(dòng)?？梢赃x擇理療方式進(jìn)行治療，如熱敷、烤電、按摩等?；加刑弁?，還可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛，如尼美舒利、雙氯芬酸鈉。
外傷引起的肌肉酸痛，首先要通過拍片，排除是否有骨折。如果是單純的肌肉酸痛，可以使用冰塊進(jìn)行冷敷，以減少出血、減輕腫脹，緩解疼痛。如果肌肉酸痛較為嚴(yán)重，還可以支具進(jìn)行固定限制活動(dòng)，促進(jìn)恢復(fù)。
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