坐月子多久能洗澡
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賴思強(qiáng) 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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坐月子如果是順產(chǎn)沒有其他異常情況，產(chǎn)后一周左右就可以進(jìn)行洗澡。如果是剖宮產(chǎn)，最好等剖宮產(chǎn)刀口恢復(fù)正常后，再進(jìn)行洗澡。
洗澡時(shí)不要坐浴，最好可以采取淋浴，另外要注意保暖，注意洗澡間的室內(nèi)溫度，避免受涼。洗完澡后要及時(shí)用毛巾擦干，或用電吹風(fēng)吹干，防止受涼感冒。
坐月子期間多吃雞蛋、牛奶、瘦肉類的高蛋白食物，多補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果。要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免過度勞累，有異常不適情況及時(shí)就診。
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