身體虛老是出汗怎么辦
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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身體虛老是出汗，可以通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物調(diào)理。
1、飲食調(diào)理：身體虛老是出汗，患者首先要通過飲食調(diào)整，盡量多吃滋補類的食物，比如羊肉、狗肉、韭菜、枸杞、紅棗等。
2、運動調(diào)理：當患者出現(xiàn)身體虛、出汗等癥狀時，可以適當?shù)亩鄥⒓佑醒踹\動，比如瑜伽、打太極拳、慢跑等，可以有效的提高身體素質(zhì)，能夠改善身體虛弱的癥狀。
3、藥物調(diào)理：身體虛的癥狀比較嚴重，患者可以通過應用黃芪口服液，或者是玉屏風顆粒進行治療，可以補充氣血。
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